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ヘルシー豆腐ハンバーグと鶏もも肉のたっぷり鬼おろし餡かけ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 筋肉食堂DELI

ヘルシー豆腐ハンバーグと鶏もも肉のたっぷり鬼おろし餡かけ enthält 111 kcal pro 100 g. Serving, 270 g (270 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Protein und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

111kcal pro 100 g
9,8 gProtein
12,2 gKohlenhydrate
2,7 gFett
300kcal in Serving, 270 g (270 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 111 kcal
Fett gesamt L 2,7 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 248 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,2 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 9,8 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 22 %111kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
  • Fett2,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
  • Natrium248 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
筋肉食堂DELI
Barcode
4582641833699
Portion laut Etikett
270 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat ヘルシー豆腐ハンバーグと鶏もも肉のたっぷり鬼おろし餡かけ?

100 g ヘルシー豆腐ハンバーグと鶏もも肉のたっぷり鬼おろし餡かけ haben 111 kcal. Serving, 270 g (270 g): etwa 300 kcal.

Wie viel Protein hat ヘルシー豆腐ハンバーグと鶏もも肉のたっぷり鬼おろし餡かけ?

ヘルシー豆腐ハンバーグと鶏もも肉のたっぷり鬼おろし餡かけ enthält 9,8 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 26,5 g in Serving, 270 g (270 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ヘルシー豆腐ハンバーグと鶏もも肉のたっぷり鬼おろし餡かけ?

ヘルシー豆腐ハンバーグと鶏もも肉のたっぷり鬼おろし餡かけ hat 12,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ヘルシー豆腐ハンバーグと鶏もも肉のたっぷり鬼おろし餡かけ?

ヘルシー豆腐ハンバーグと鶏もも肉のたっぷり鬼おろし餡かけ enthält 2,7 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat ヘルシー豆腐ハンバーグと鶏もも肉のたっぷり鬼おろし餡かけ?

100 g enthalten 248 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4582641833699. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.