鶏/ほうれん草/なす／ミックスナッツ
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 筋肉Deli
鶏/ほうれん草/なす／ミックスナッツ enthält 127 kcal pro 100 g. Serving, 245 g (245 g) liefert etwa 311 kcal.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 37 % aus Fett und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 127 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,4 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 642 mg | 28 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 5,9 g | 2 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 3,3 g | |
| Protein L | 15 g | 30 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 45 %
- Kohlenhydrate 18 %
- Fett 37 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein15 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Zucker3,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett5,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Natrium642 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal11,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- 筋肉Deli
- Barcode
- 4582641833248
- Portion laut Etikett
- 245 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 鶏/ほうれん草/なす／ミックスナッツ?
100 g 鶏/ほうれん草/なす／ミックスナッツ haben 127 kcal. Serving, 245 g (245 g): etwa 311 kcal.
Ist 鶏/ほうれん草/なす／ミックスナッツ proteinreich?
鶏/ほうれん草/なす／ミックスナッツ enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 36,8 g in Serving, 245 g (245 g). Etwa 45 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat 鶏/ほうれん草/なす／ミックスナッツ?
鶏/ほうれん草/なす／ミックスナッツ hat 5,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat 鶏/ほうれん草/なす／ミックスナッツ?
鶏/ほうれん草/なす／ミックスナッツ enthält 5,4 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat 鶏/ほうれん草/なす／ミックスナッツ?
100 g enthalten 642 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4582641833248. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. August 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.