DE

Đậu

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel TanTan

Đậu enthält 430 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 28 g (28 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Đậu von TanTan, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
430kcal pro 100 g
21 gProtein
61 gKohlenhydrate
11 gFett
120kcal in Serving, 1 serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 430 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 669 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 61 g 22 %
Ballaststoffe L 14 g 50 %
Zucker gesamt L 5 g
Protein L 21 g 42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 23 %430kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe14 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett11 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium669 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
TanTan
Barcode
8936101345622
Portion laut Etikett
1 serving (28 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Biscotti integrali DolceSenza Misura 430 8,3 g 65 g 17 g
party mix coopers 430 12 g 69 g 12 g
Smoked Shropshire Red Sainsbury’s 430 25 g 2,7 g 36 g
Knorr Mise en place gingembre Pot 340g Knorr 430 0,5 g 8 g 44 g
Gloiras dulce de leche con nunez Linares 430 11 g 58 g 17 g
Napolitain Lu 430 4,3 g 60 g 19,7 g
Crostini Ilios 430 10 g 68 g 12 g
Sesame Energy Balls Hornsby Island 430 14 g 49 g 21 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8936101345622. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Đậu?

100 g Đậu haben 430 kcal. Serving, 1 serving, 28 g (28 g): etwa 120 kcal.

Ist Đậu proteinreich?

Đậu enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,9 g in Serving, 1 serving, 28 g (28 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Đậu?

Đậu hat 61 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Đậu?

Đậu enthält 11 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Đậu?

100 g enthalten 669 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.