Wie viele Kalorien hat Cruzer Karamell Eisriegel?

100 g Cruzer Karamell Eisriegel haben 347 kcal.

Wie viel Protein hat Cruzer Karamell Eisriegel?

Cruzer Karamell Eisriegel enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cruzer Karamell Eisriegel?

Cruzer Karamell Eisriegel hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 33 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cruzer Karamell Eisriegel?

Cruzer Karamell Eisriegel enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cruzer Karamell Eisriegel?

100 g enthalten 72 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cruzer Karamell Eisriegel

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts K-Classik

Cruzer Karamell Eisriegel enthält 347 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (348 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

347kcal pro 100 g

3,8 gProtein

40 gKohlenhydrate

19 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	347 kcal
Fett gesamt L	19 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	15 g	75 %
Natrium L	72 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	40 g	15 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	33 g
Zugesetzter Zucker L	31,8 g	64 %
Protein L	3,8 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5 g)
Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,1 g)
Zucker33 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 27 g)
Fett19 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 21 g)
Gesättigte Fettsäuren15 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12,9 g)
Natrium72 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 91 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: K-Classik
Barcode: 3830083671913
Menge: 252 g
Kategorie: Schokoladentafeln mit Eiscreme
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

entrahmte Milch rekonstituiert, Zucker, Glukosesirup, Schlagsahne (11 %), Kokosnussöl, Magermilchpulver, Butterreinfett, gezuckerte Kondensmilch (Vollmilch, Zucker), Glukose-Fruktose Sirup, Kakaopulver, Süßmolkenpulver, Sheafett, Gerstenmalzextrakt (1,0 %), Butter, Emulgatoren (Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithine, Polyglycerin-Polyricinoleat), Vanilleextrakt, Wasser, Karamell (Zucker, Wasser), Stabilisatoren (Johannisbrotkernmehl, Guarkernmehl, Natriumcitrate, Pektine), Salz. Produkt kann Spuren von Soja, Schalenfrüchten und Erdnüssen enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Glucosesirup Rahm Kokosöl Butter Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Caramel Ice Cream Bars Carrefour	348	3,8 g	40 g	19 g
Crème glacee caramel sale pecan Thiriet	348	4,4 g	31 g	23 g
Titan Ice Cream Dairyfine	349	3,7 g	38,6 g	19,9 g
SNICKERS PEANUT BUTTER ICE CREAM creamy SNICKERS	350	5,6 g	34 g	21 g
Sneakers peanut butter ice cream creamy Mars	350	5,6 g	34 g	21 g
Hatching baby chicks Zweeet Gummies	344	6,3 g	78,1 g	0 g
Snickers glacé white x6 Mars	351	6,2 g	33 g	21 g
SNICKERS ICE CREAM WHITE 654kJ 157kcal 100ml 1466 Snickers	351	6,2 g	33 g	21 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3830083671913. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.