Crusca di avena

Verpacktes Produkt Getränke Mercanti

Crusca di avena enthält 370 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (344 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crusca di avena von Mercanti, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pro 100 g
12,1 gProtein
56 gKohlenhydrate
8,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 370 kcal
Fett gesamt L 8,4 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 56 g 20 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1 g
Protein L 12,1 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 22 %370kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,1 güber dem Median für Getränke (Median 8,1 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3 g)
  • Fett8,4 güber dem Median für Getränke (Median 5,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Getränke (Median 0,9 g)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mercanti
Barcode
8003335111498
Kategorie
Pflanzliche Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Fiocchi di avena Baby al naturale Smile crunch 370 14 g 55 g 8 g
Crusca avena Mercanti 370 12,1 g 56 g 8,4 g
Fertitecnica Colfiorito Biondi Fave Colfiorito 370 27,2 g 54,8 g 3 g
Canjica branca Poligrãos 370 8 g 80 g 2 g
Farina di avena al naturale Smile crunch 370 12 g 56 g 8,4 g
Basmati e Protein con Lenticchie Rosse Riso Scotti 370 14 g 72,8 g 1,6 g
Ananas disidratata La Madia 370 0 g 93 g 0 g
Melange Ble Soja Lentille Quinoa Cui10min 400G(PM) Geovita 370 23 g 44,2 g 8,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crusca di avena?

100 g Crusca di avena haben 370 kcal.

Ist Crusca di avena proteinreich?

Crusca di avena enthält 12,1 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crusca di avena?

Crusca di avena hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crusca di avena?

Crusca di avena enthält 8,4 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8003335111498. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.