Wie viele Kalorien hat Crispy wafer?

100 g Crispy wafer haben 451 kcal. Serving, 45.0 g (45 g): etwa 203 kcal.

Wie viel Protein hat Crispy wafer?

Crispy wafer enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 45.0 g (45 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crispy wafer?

Crispy wafer hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crispy wafer?

Crispy wafer enthält 27 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crispy wafer

Verpacktes Produkt Snacks Canderel

Crispy wafer enthält 451 kcal pro 100 g. Serving, 45.0 g (45 g) liefert etwa 203 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

451kcal pro 100 g

4,2 gProtein

67 gKohlenhydrate

27 gFett

203kcal in Serving, 45.0 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	451 kcal
Fett gesamt L	27 g	35 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	67 g	24 %
Ballaststoffe L	4,8 g	17 %
Zucker gesamt L	2,1 g
Protein L	4,2 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe4,8 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker2,1 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett27 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Protein pro 100 kcal0,93 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Canderel
Barcode: 7630486403694
Portion laut Etikett: 45.0 g
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hummus Chips Eat Real	451	9,2 g	65 g	16 g
Vita Weat Crackers Chips Arnott's	451	7,2 g	72,8 g	13,6 g
Snacks, Granola-Bisse, gemischte Aromen	451	7,2 g	66,3 g	17,5 g
Crispy Rice Snack Twiggies	451	8,4 g	55 g	22 g
Bruschette snack Monviso	451	11 g	65 g	15,5 g
Chips con pipas El Boticario	451	9,1 g	56,1 g	20,3 g
Crisps Protein Good & Honest	451	20,4 g	56,9 g	13,9 g
Lentil Chips Tayto	451	14,1 g	57,9 g	17,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7630486403694. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.