Crackers kaas
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Plus
Crackers kaas enthält 485 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 121 kcal.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 429 kcal pro 100 g über 50 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 485 kcal | |
| Fett gesamt L | 21,1 g | 27 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9,6 g | 48 % |
| Natrium L | 472 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 51,5 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 3,5 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 0,9 g | |
| Protein L | 15,1 g | 30 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 42 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein15,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,5 g)
- Ballaststoffe3,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 5,7 g)
- Zucker0,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
- Fett21,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 15 g)
- Gesättigte Fettsäuren9,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,2 g)
- Natrium472 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 352 mg)
- Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Plus
- Barcode
- 8710624775469
- Menge
- 175 g
- Portion laut Etikett
- 25 g
- Kategorie
- Cracker (Frühstück)
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
TARWEBLOEM, 14% geraspte kaas (MELK, aardappelzetmeel, zout, zuursel (MELK), kleurstof: E160a/E160b(ii), dierlijk stremsel, conserveermiddel: E251), plantaardige vetten (palm en raapzaad), maïsgries, maïsbloem, 4,8% kaaspoeder (MELK), gist, SCHARRELEI, raapzaadolie, volkoren TARWEMEEL, TARWEVLOKKEN, lijnzaad, maïszetmeel, zout, aardappelzetmeel, specerijen, kruiden.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeEiRaps (Rübsenöl)SalzMilchPalmöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Crackers kaas?
100 g Crackers kaas haben 485 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 121 kcal.
Ist Crackers kaas proteinreich?
Crackers kaas enthält 15,1 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,8 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 9,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Crackers kaas?
Crackers kaas hat 51,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Crackers kaas?
Crackers kaas enthält 21,1 g Fett pro 100 g, davon 9,6 g gesättigt (48 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Crackers kaas?
100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8710624775469. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.