crackers durum
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren prospero
Crackers durum enthält 430 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 430 kcal.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 283 kcal pro 100 g über 28.094 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 430 kcal | |
| Fett gesamt L | 16,3 g | 21 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 2,9 mg | 0,1 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 56,3 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 2,4 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 0,4 g | |
| Protein L | 12,2 g | 24 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 54 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein12,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8 g)
- Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
- Zucker0,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
- Fett16,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
- Natrium2,9 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 410 mg)
- Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- prospero
- Barcode
- 9800314002865
- Portion laut Etikett
- 1 portion (100 g)
- Kategorie
- Brot und Backwaren
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat crackers durum?
100 g crackers durum haben 430 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 430 kcal.
Ist crackers durum proteinreich?
Crackers durum enthält 12,2 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,2 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat crackers durum?
Crackers durum hat 56,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat crackers durum?
Crackers durum enthält 16,3 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat crackers durum?
100 g enthalten 2,9 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9800314002865. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
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