めばちまぐろたたき
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel coop
めばちまぐろたたき enthält 144 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 58 kcal.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 39 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 144 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,2 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 392 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 2,3 g | 0,8 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Protein L | 19,7 g | 39 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 55 %
- Kohlenhydrate 6 %
- Fett 39 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein19,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Fett6,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Natrium392 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal13,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- coop
- Barcode
- 4941237985271
- Portion laut Etikett
- 40 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat めばちまぐろたたき?
100 g めばちまぐろたたき haben 144 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 58 kcal.
Ist めばちまぐろたたき proteinreich?
めばちまぐろたたき enthält 19,7 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,9 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 55 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat めばちまぐろたたき?
めばちまぐろたたき hat 2,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat めばちまぐろたたき?
めばちまぐろたたき enthält 6,2 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat めばちまぐろたたき?
100 g enthalten 392 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4941237985271. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.