comun choco
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel punta ballena
Comun choco enthält 388 kcal pro 100 g. Serving, 48 g (48 g) liefert etwa 186 kcal.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 388 kcal | |
| Fett gesamt L | 14,8 g | 19 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 8,5 g | 43 % |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 56,3 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 0,21 g | 0,7 % |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Protein L | 6,3 g | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 59 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein6,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe0,21 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Fett14,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren8,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- punta ballena
- Barcode
- 7730303009112
- Portion laut Etikett
- 48 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| 100% Pure Glyco Load Growth & Recovery Genetix Nutrition | 388 | 0 g | 95 g | 0 g |
| Real loops from Willisau Migros | 388 | 6 g | 89 g | 0,5 g |
| LE RISO INTEGRALE Bio Matt | 388 | 7,5 g | 82,5 g | 6,3 g |
| Diet Whey Lean Protein Powder PhD | 388 | 62,5 g | 12,5 g | 8,1 g |
| Diet Whey Vanilla Crème PhD Intelligent Nutrition | 388 | 62,5 g | 11,9 g | 8,1 g |
| Panettone Bauducco | 388 | 10 g | 48,8 g | 17,5 g |
| Pure Carbs GEN-TEC | 388 | 0 g | 94,8 g | 0 g |
| Whey X nutri | 388 | 57,5 g | 30 g | 6,3 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat comun choco?
100 g comun choco haben 388 kcal. Serving, 48 g (48 g): etwa 186 kcal.
Wie viel Protein hat comun choco?
Comun choco enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 48 g (48 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat comun choco?
Comun choco hat 56,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,21 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat comun choco?
Comun choco enthält 14,8 g Fett pro 100 g, davon 8,5 g gesättigt (43 % des Tageswerts).
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7730303009112. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.