Colby and Monterey Jack cheese
Verpacktes Produkt Milch und Eier H-E-B
Colby and Monterey Jack cheese enthält 333 kcal pro 100 g. Serving, 1 slice, 23 g (23 g) liefert etwa 77 kcal.
Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 246 kcal pro 100 g über 47.562 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 333 kcal | |
| Fett gesamt L | 23,8 g | 31 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 11,9 g | 60 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 65,2 mg | 22 % |
| Natrium L | 810 mg | 35 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0 g | 0 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 28,6 g | 57 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 35 %
- Fett 65 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein28,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,9 g)
- Fett23,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
- Gesättigte Fettsäuren11,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
- Natrium810 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 232 mg)
- Protein pro 100 kcal8,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- H-E-B
- Barcode
- 0041220862436
- Menge
- 8 oz
- Portion laut Etikett
- 1 slice (23 g)
- Kategorie
- Milch und Eier
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Colby and Monterey Jack cheese?
100 g Colby and Monterey Jack cheese haben 333 kcal. Serving, 1 slice, 23 g (23 g): etwa 77 kcal.
Ist Colby and Monterey Jack cheese proteinreich?
Colby and Monterey Jack cheese enthält 28,6 g Protein pro 100 g (57 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,6 g in Serving, 1 slice, 23 g (23 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Colby and Monterey Jack cheese?
Colby and Monterey Jack cheese hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Colby and Monterey Jack cheese?
Colby and Monterey Jack cheese enthält 23,8 g Fett pro 100 g, davon 11,9 g gesättigt (60 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Colby and Monterey Jack cheese?
100 g enthalten 810 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0041220862436. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.