Wie viele Kalorien hat Coconut milk?

100 g Coconut milk haben 165 kcal.

Wie viel Protein hat Coconut milk?

Coconut milk enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut milk?

Coconut milk hat 2,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coconut milk?

Coconut milk enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Coconut milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier DeChoice

Coconut milk enthält 165 kcal pro 100 g.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 7 % aus Kohlenhydrate und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

165kcal pro 100 g

0,5 gProtein

2,9 gKohlenhydrate

17 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	165 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	15 g	75 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	2,9 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,5 g
Protein L	0,5 g	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 1 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 92 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker2,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett17 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren15 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Protein pro 100 kcal0,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: DeChoice
Barcode: 8858871800197
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cauliflower cheese Albert Bartlett	165	6 g	7,5 g	12 g
Slow Cooked Turkey Thigh With Butter & Dill Butterball	165	19 g	1 g	9,2 g
Mango Creamy Fruit Bar Sundae Shoppe	165	2,4 g	20 g	9,4 g
Buffalo Style Mac N’ Cheese With Chicken MarketSide	165	9,7 g	17,1 g	5,9 g
The Farmer's Hen Free Range Hard Cooked Eggs THE FARMER'S HEN	165	14,1 g	0 g	9,4 g
Mature Cheddar cheese and Bruschetta Asda	165	6,5 g	13 g	9,4 g
Cooked pasta in a tomato and basil dressing with red cheddar cheese Tesco	165	5,7 g	23,1 g	4,7 g
Kebab Chicken With Cheese Royal Fritzen Foods Ltd.	165	26 g	2,4 g	5,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8858871800197. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.