DE

Churros

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Aino

Churros enthält 216 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (215 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Churros von Aino, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
216kcal pro 100 g
2 gProtein
33 gKohlenhydrate
8,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 216 kcal
Fett gesamt L 8,5 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,9 g 25 %
Natrium L 35 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 33 g 12 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 19 g
Protein L 2 g 4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 35 %216kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Zucker19 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 21,9 g)
  • Fett8,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 10,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Natrium35 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 68 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,93 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Aino
Barcode
6430064408087
Kategorie
Gefrorene Desserts
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Ice cream Breyers 216 3,4 g 26,1 g 11,4 g
Ice Cream Hannaford 216 3,4 g 25 g 11,4 g
Nocciola ghiotta Gelati Aloha 216 5,4 g 25,7 g 9,8 g
Ice Cream Rite Aid Corporation 216 3,4 g 26,1 g 11,4 g
Edaleen dairy, premium ice cream, vanilla Edaleen Dairy 216 2,9 g 22,9 g 12,9 g
Pumpkin pre-baked pie, pumpkin Food Club 216 3,2 g 31,2 g 9,6 g
Ice cream Hannaford 216 2,3 g 30,7 g 9,1 g
Blue bunny, premium ice cream, banana split Blue Bunny 216 4,1 g 28,4 g 9,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6430064408087. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Churros?

100 g Churros haben 216 kcal.

Wie viel Protein hat Churros?

Churros enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Churros?

Churros hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 19 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Churros?

Churros enthält 8,5 g Fett pro 100 g, davon 4,9 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Churros?

100 g enthalten 35 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.