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Chocolate protein bar

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Protiplan

Chocolate protein bar enthält 342 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 154 kcal.

Rund 36 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Fett und 30 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chocolate protein bar von Protiplan, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
342kcal pro 100 g
30 gProtein
25 gKohlenhydrate
13 gFett
154kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 342 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,7 g 39 %
Natrium L 110 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 25 g 9 %
Ballaststoffe L 19 g 68 %
Zucker gesamt L 3 g
Protein L 30 g 60 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 35 %342kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein30 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe19 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium110 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Protiplan
Barcode
8718781633677
Portion laut Etikett
45 g
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718781633677. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate protein bar?

100 g Chocolate protein bar haben 342 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 154 kcal.

Ist Chocolate protein bar proteinreich?

Chocolate protein bar enthält 30 g Protein pro 100 g (60 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,5 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate protein bar?

Chocolate protein bar hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 19 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate protein bar?

Chocolate protein bar enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 7,7 g gesättigt (39 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chocolate protein bar?

100 g enthalten 110 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.