Wie viele Kalorien hat Chickpea Tortilla?

100 g Chickpea Tortilla haben 422 kcal. Serving, 1 pieces, 45 g (45 g): etwa 190 kcal.

Ist Chickpea Tortilla proteinreich?

Chickpea Tortilla enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,4 g in Serving, 1 pieces, 45 g (45 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chickpea Tortilla?

Chickpea Tortilla hat 65,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chickpea Tortilla?

Chickpea Tortilla enthält 13,1 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chickpea Tortilla

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Full Wrap

Chickpea Tortilla enthält 422 kcal pro 100 g. Serving, 1 pieces, 45 g (45 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

422kcal pro 100 g

12 gProtein

65,8 gKohlenhydrate

13,1 gFett

190kcal in Serving, 1 pieces, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	422 kcal
Fett gesamt L	13,1 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	65,8 g	24 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Fett13,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Full Wrap
Barcode: 7290019203018
Portion laut Etikett: 1 pieces (45 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crackers con riso soffiato MaxiDì	422	10 g	76 g	8,2 g
Crackers integrali Coop	422	13 g	59 g	13 g
Baked Oat Bar - Roasted Peanut Simply Protein	422	22,2 g	44,4 g	17,8 g
Baked Oat Bar - Cinnamon Almond Simply Protein	422	22,2 g	44,4 g	20 g
Baked Oat Bar - Roasted Peanut Simply Protein	422	22,2 g	44,4 g	17,8 g
Baked Oat Bar - Cinnamon Almond Simply Protein	422	22,2 g	44,4 g	20 g
Pork, Bacon & Cheese Rolls Coop	422	11 g	25 g	31 g
danvita oven baked crackers Danvita	422	16 g	59 g	13 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7290019203018. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.