Wie viele Kalorien hat Champignonlyoner?

100 g Champignonlyoner haben 225 kcal. Serving, 13 g (13 g): etwa 29 kcal.

Ist Champignonlyoner proteinreich?

Champignonlyoner enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 13 g (13 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Champignonlyoner?

Champignonlyoner hat 1,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Champignonlyoner?

Champignonlyoner enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 8 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Champignonlyoner?

100 g enthalten 2.400 mg Natrium, 104 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Champignonlyoner

Verpacktes Produkt Fleisch Goldmarie

Champignonlyoner enthält 225 kcal pro 100 g. Serving, 13 g (13 g) liefert etwa 29 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

225kcal pro 100 g

11 gProtein

1,3 gKohlenhydrate

19 gFett

29kcal in Serving, 13 g (13 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	225 kcal
Fett gesamt L	19 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	8 g	40 %
Natrium L	2.400 mg	104 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,3 g	0,5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	11 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Fett19 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium2.400 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Goldmarie
Barcode: 4260404850168
Portion laut Etikett: 13 g
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pork Sausages Braughing	225	11,1 g	11,9 g	16 g
maple cured streaky bacon Tesco Finest	225	14,7 g	1,2 g	17,9 g
Organic Millers Wheat Bran Whole Foods Market	225	15 g	65 g	3,8 g
Kansas City Style Seasoned Beef Briskey Burnt Ends Member's Mark	225	11,3 g	10,6 g	14,8 g
Pork Wan Tan Delico Dim Sum	225	15 g	24 g	7,6 g
Pork Breakfast Sausages PC	225	15 g	2,5 g	16,3 g
Hog Roast And Apple Sausages Porky Whites	225	16 g	7 g	15 g
Smoky Pork Kehabs Asda	225	21 g	8,3 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260404850168. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.