Cajun Marinated Mini Chicken Fillets
Verpacktes Produkt Geflügel Waitrose
Cajun Marinated Mini Chicken Fillets enthält 176 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 176 kcal.
Rund 65 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 134 kcal pro 100 g über 38.682 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 176 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,2 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 236 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1,3 g | 0,5 % |
| Ballaststoffe L | 1,8 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 1,2 g | |
| Protein L | 27,9 g | 56 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 65 %
- Kohlenhydrate 3 %
- Fett 32 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein27,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 17,9 g)
- Ballaststoffe1,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,031 g)
- Zucker1,2 güber dem Median für Geflügel (Median 0,88 g)
- Fett6,2 güber dem Median für Geflügel (Median 4,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
- Natrium236 mgunter dem Median für Geflügel (Median 290 mg)
- Protein pro 100 kcal15,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Cajun Marinated Mini Chicken Fillets?
100 g Cajun Marinated Mini Chicken Fillets haben 176 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 176 kcal.
Ist Cajun Marinated Mini Chicken Fillets proteinreich?
Cajun Marinated Mini Chicken Fillets enthält 27,9 g Protein pro 100 g (56 % des Tageswerts von 50 g), oder 27,9 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 65 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 17,9 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Cajun Marinated Mini Chicken Fillets?
Cajun Marinated Mini Chicken Fillets hat 1,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Cajun Marinated Mini Chicken Fillets?
Cajun Marinated Mini Chicken Fillets enthält 6,2 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Cajun Marinated Mini Chicken Fillets?
100 g enthalten 236 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5063210043842. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.