Wie viele Kalorien hat Burger?

100 g Burger haben 232 kcal. Serving, 1 patty, 180 g (180 g): etwa 418 kcal.

Ist Burger proteinreich?

Burger enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 30,6 g in Serving, 1 patty, 180 g (180 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Burger?

Burger hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Burger?

Burger enthält 18 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Burger?

100 g enthalten 5.507 mg Natrium, 239 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Burger

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Goiko

Burger enthält 232 kcal pro 100 g. Serving, 1 patty, 180 g (180 g) liefert etwa 418 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 0,9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

232kcal pro 100 g

17 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

18 gFett

418kcal in Serving, 1 patty, 180 g (180 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	232 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	5.507 mg	239 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	17 g	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 0,9 %
Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Fett18 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Natrium5.507 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Goiko
Barcode: 8436548712136
Portion laut Etikett: 1 patty (180 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Double Cheese Burgers Iceland	232	19,4 g	4,6 g	15 g
Asda fish sushi selection Asda	232	6,3 g	44 g	3,3 g
Birria Burrito Minis Red’s	232	9,9 g	31 g	7,8 g
Beef Burgers Warwick	232	21,8 g	2,5 g	15 g
St. Louis Style Breakfast Pizza Schnucks	232	10,8 g	18,3 g	13,3 g
BBQ Pizza Morrisons	232	11,7 g	34,1 g	5,1 g
High Protein Pizza Bases Fit Foods	232	13,7 g	50 g	0,5 g
Egg Salad Sandwich ReadyMeals	232	10,1 g	17,2 g	13,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8436548712136. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.