Wie viele Kalorien hat Burger Buns?

100 g Burger Buns haben 309 kcal. Serving, 1 bun, 100 g (100 g): etwa 309 kcal.

Wie viel Protein hat Burger Buns?

Burger Buns enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,4 g in Serving, 1 bun, 100 g (100 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Burger Buns?

Burger Buns hat 57,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 9,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Burger Buns?

Burger Buns enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Burger Buns?

100 g enthalten 388 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Burger Buns

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Odin Bakfar

Burger Buns enthält 309 kcal pro 100 g. Serving, 1 bun, 100 g (100 g) liefert etwa 309 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

309kcal pro 100 g

7,4 gProtein

57,7 gKohlenhydrate

5 gFett

309kcal in Serving, 1 bun, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	309 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Natrium L	388 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	57,7 g	21 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	9,9 g
Protein L	7,4 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker9,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium388 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Odin Bakfar
Barcode: 7290010777051
Portion laut Etikett: 1 bun (100 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
cowhead sandwich cheddar Cowhead	309	15,5 g	5,5 g	25 g
Caramel Pecan Ice Cream Sandwich Pat And Sticks	309	4,7 g	29,8 g	18,9 g
Egg Salad Sandwich 7-11	309	7,7 g	24,6 g	20,8 g
Tortillas Burrito Mission	309	8,6 g	50,6 g	8,6 g
Potato Buttermilk Burger Buns Jalm&B	309	6,9 g	50 g	8,3 g
Burger Buns - Lauge Goldähren	309	8,6 g	54,6 g	5,8 g
Sandwiches beurre Spar	309	10 g	50 g	7,4 g
Sandwich bonito mayonesa tasty	309	9,3 g	34,3 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7290010777051. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.