Wie viele Kalorien hat Bread with Chia?

100 g Bread with Chia haben 266 kcal.

Wie viel Protein hat Bread with Chia?

Bread with Chia enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bread with Chia?

Bread with Chia hat 44,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 39 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bread with Chia?

Bread with Chia enthält 5,1 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bread with Chia

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Alphamega

Bread with Chia enthält 266 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

266kcal pro 100 g

8,9 gProtein

44,1 gKohlenhydrate

5,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	266 kcal
Fett gesamt L	5,1 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	44,1 g	16 %
Ballaststoffe L	39 g	139 %
Zucker gesamt L	2,3 g
Protein L	8,9 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe39 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker2,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
Fett5,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Alphamega
Barcode: 5292459005728
Kategorie: Brote

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
White Bloomer Specially Selected	266	8,3 g	54,2 g	0,9 g
multgrain bread modern	266	10,3 g	45,7 g	4,8 g
panonski kruh Tastino	266	9,8 g	52,4 g	1,9 g
Burger Bun Bimbo	266	7,8 g	52 g	3 g
Pain multi céréales rustique Soezie	266	9 g	48,7 g	0 g
Blazing Bagels, Best Bagels East Of New York, Pizza Bagels Blazing Bagels And Bakery Inc.	266	10,2 g	52,3 g	3,1 g
Pain céréales Leclerc	266	9,2 g	54 g	1 g
Pane bauletto integrale Orva	266	10 g	43 g	4,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5292459005728. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.