Bondbröd
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Östras
Bondbröd enthält 390 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 293 kcal.
Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 390 kcal | |
| Fett gesamt L | 3 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,75 g | 4 % |
| Natrium L | 413 mg | 18 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 78 g | 28 % |
| Ballaststoffe L | 5,9 g | 21 % |
| Zucker gesamt L | 7,1 g | |
| Protein L | 10,2 g | 20 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 82 %
- Fett 7 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein10,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe5,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker7,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,75 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium413 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Östras
- Barcode
- 7314320040671
- Portion laut Etikett
- 75 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Bondbröd?
100 g Bondbröd haben 390 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 293 kcal.
Ist Bondbröd proteinreich?
Bondbröd enthält 10,2 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,7 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Bondbröd?
Bondbröd hat 78 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Bondbröd?
Bondbröd enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 0,75 g gesättigt (4 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Bondbröd?
100 g enthalten 413 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7314320040671. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
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