Wie viele Kalorien hat Bienenstich?

100 g Bienenstich haben 236 kcal. Serving, 91.7 g (91,7 g): etwa 216 kcal.

Wie viel Protein hat Bienenstich?

Bienenstich enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,1 g in Serving, 91.7 g (91,7 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bienenstich?

Bienenstich hat 32 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bienenstich?

Bienenstich enthält 8,7 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bienenstich?

100 g enthalten 137 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bienenstich

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Höf

Bienenstich enthält 236 kcal pro 100 g. Serving, 91.7 g (91,7 g) liefert etwa 216 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

236kcal pro 100 g

6,7 gProtein

32 gKohlenhydrate

8,7 gFett

216kcal in Serving, 91.7 g (91,7 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	236 kcal
Fett gesamt L	8,7 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,3 g	16 %
Natrium L	137 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	32 g	12 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	14 g
Protein L	6,7 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker14 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett8,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium137 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Höf
Barcode: 4027939091011
Portion laut Etikett: 91.7 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Trufa y queso gorgonzola Tartufi Jimmy	236	2,6 g	4,8 g	23,3 g
Saint-hubert quiche St-Hubert	236	10,7 g	18,7 g	13,8 g
Peters Festive Slice Peters	236	8,6 g	29,8 g	8,6 g
Panecillos integrales Mercadona	236	9,1 g	42,2 g	1,6 g
Pan Especial Elaborado con Harina Integral de Trigo 100% Mercadona	236	9,1 g	42,2 g	1,6 g
燻雞鮪魚三明治 Hi-Life	236	10,6 g	29,8 g	8,4 g
Anchovies The Stock Merchant	236	29,3 g	0 g	12,9 g
Страчателла - Трюфель Вкусвилл	236	12,9 g	1 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4027939091011. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.