Wie viele Kalorien hat Beyaz Peynir?

100 g Beyaz Peynir haben 331 kcal.

Ist Beyaz Peynir proteinreich?

Beyaz Peynir enthält 20,3 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beyaz Peynir?

Beyaz Peynir hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beyaz Peynir?

Beyaz Peynir enthält 27,7 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Beyaz Peynir?

100 g enthalten 983 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Beyaz Peynir

Verpacktes Produkt Milch und Eier Binvezir

Beyaz Peynir enthält 331 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (333 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

331kcal pro 100 g

20,3 gProtein

0 gKohlenhydrate

27,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	331 kcal
Fett gesamt L	27,7 g	36 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	983 mg	43 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	20,3 g	41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 21,4 g)
Fett27,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 26,3 g)
Natrium983 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Binvezir
Barcode: 8695077165855
Kategorie: Käse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tomme du Tonnelier Fromagerie De La Drome	331	20 g	2 g	27 g
Fromage au four - fines herbes Rougette	331	17 g	0,5 g	29 g
Sandwich Scheiben mit Gouda K-Classic	331	18,5 g	3,5 g	27 g
El Ventero Plancha El ventero	331	17 g	0,5 g	29 g
Käse Aufschnitt Assortiment de fromages tris di formaggi Milsani	331	26 g	0,5 g	25 g
Heumilchkäse Aldi	331	22 g	0 g	27 g
Ofenkäse bunter Pfeffer mix Rougette	331	17 g	0,5 g	29 g
Ofenkäse fein-würzig ROUGETTE	331	17 g	0,5 g	29 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8695077165855. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.