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Aspergesoep

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Gourmet

Aspergesoep enthält 48 kcal pro 100 g. Serving, 250 ml (250 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Aspergesoep von Gourmet, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
48kcal pro 100 g
0,9 gProtein
3,9 gKohlenhydrate
3,1 gFett
120kcal in Serving, 250 ml (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 48 kcal
Fett gesamt L 3,1 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 308 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,9 g 1 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Protein L 0,9 g 2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 59 %48kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein0,9 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe0,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker1,1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett3,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Natrium308 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gourmet
Barcode
9035019014015
Menge
570 ml
Portion laut Etikett
250 ml
Kategorie
asparagus-soups-reheatable
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, witte asperge (8,6%), volle melk, gemodificeerd maiszetmeel, zonnebloemolie, room (melk), magere melkpoeder, zout, gistextract, extra vergin olijfolie, natuurlijk asperge aroma, verdikkingsmiddel (xanthaangom), knoflookpoeder, witte peper, lavasblad, tijm, rozemarijn.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchSonnenblumenölRahmSalzHefeKnoblauch

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9035019014015. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Aspergesoep?

100 g Aspergesoep haben 48 kcal. Serving, 250 ml (250 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Aspergesoep?

Aspergesoep enthält 0,9 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 250 ml (250 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Aspergesoep?

Aspergesoep hat 3,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Aspergesoep?

Aspergesoep enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Aspergesoep?

100 g enthalten 308 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.