Wie viele Kalorien hat Alfajor?

100 g Alfajor haben 380 kcal. Serving, 1 portion, 45 g (45 g): etwa 171 kcal.

Wie viel Protein hat Alfajor?

Alfajor enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 1 portion, 45 g (45 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Alfajor?

Alfajor hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 40 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Alfajor?

Alfajor enthält 12,7 g Fett pro 100 g, davon 8,2 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Alfajor

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 9 De Oro

Alfajor enthält 380 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) liefert etwa 171 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

380kcal pro 100 g

5,8 gProtein

60 gKohlenhydrate

12,7 gFett

171kcal in Serving, 1 portion, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	380 kcal
Fett gesamt L	12,7 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,2 g	41 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	40 g
Protein L	5,8 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker40 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett12,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren8,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 9 De Oro
Barcode: 7792180145406
Portion laut Etikett: 1 portion (45 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fourme d'Ambert Grand Frais	380	22 g	1 g	30 g
Luzerner Rahmkäse Emmi	380	22 g	0,1 g	32 g
Whey protein, informed Bulk	380	81 g	4,5 g	4 g
просто био класа Smart	380	10 g	74 g	3,7 g
Ultra clear plus ph Nutrition advanced	380	33,3 g	46,7 g	5,6 g
Miojo Nissin	380	8,1 g	51 g	16 g
PRO DEFINE WEIGHT LOSS BLEND French Vanilla true	380	71,5 g	10,4 g	4,3 g
Chedda Cheats Sons of Butchers	380	0,5 g	22 g	32 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7792180145406. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.