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甘辛海老チリ、オムライス風まぜご飯

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel AJINOMOTO

甘辛海老チリ、オムライス風まぜご飯 enthält 145 kcal pro 100 g. Serving, 324 g (324 g) liefert etwa 470 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

甘辛海老チリ、オムライス風まぜご飯 von AJINOMOTO, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
145kcal pro 100 g
4,3 gProtein
20,2 gKohlenhydrate
5,6 gFett
470kcal in Serving, 324 g (324 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 145 kcal
Fett gesamt L 5,6 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 340 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 20,2 g 7 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 18,5 g
Protein L 4,3 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 34 %145kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker18,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett5,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium340 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
AJINOMOTO
Barcode
4901001649822
Portion laut Etikett
324 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4901001649822. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 甘辛海老チリ、オムライス風まぜご飯?

100 g 甘辛海老チリ、オムライス風まぜご飯 haben 145 kcal. Serving, 324 g (324 g): etwa 470 kcal.

Wie viel Protein hat 甘辛海老チリ、オムライス風まぜご飯?

甘辛海老チリ、オムライス風まぜご飯 enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 324 g (324 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 甘辛海老チリ、オムライス風まぜご飯?

甘辛海老チリ、オムライス風まぜご飯 hat 20,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 18,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 甘辛海老チリ、オムライス風まぜご飯?

甘辛海老チリ、オムライス風まぜご飯 enthält 5,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 甘辛海老チリ、オムライス風まぜご飯?

100 g enthalten 340 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.