Aiguillettes de filet
Verpacktes Produkt Geflügel Lidl
Aiguillettes de filet enthält 185 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 463 kcal.
Rund 35 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 33 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 134 kcal pro 100 g über 38.682 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 185 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,1 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,1 g | 6 % |
| Natrium L | 1,1 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 15,1 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 0,5 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Protein L | 15 g | 30 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 33 %
- Kohlenhydrate 33 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein15 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,9 g)
- Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Geflügel (Median 0,031 g)
- Zucker0,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,88 g)
- Fett7,1 güber dem Median für Geflügel (Median 4,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
- Natrium1,1 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 290 mg)
- Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Lidl
- Barcode
- 4056489047629
- Menge
- 500 g
- Portion laut Etikett
- 250 g
- Kategorie
- viandes-volailles-poulets-aiguillettes-de-poulet
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Aiguillettes de filet?
100 g Aiguillettes de filet haben 185 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 463 kcal.
Ist Aiguillettes de filet proteinreich?
Aiguillettes de filet enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 37,5 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,9 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Aiguillettes de filet?
Aiguillettes de filet hat 15,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Aiguillettes de filet?
Aiguillettes de filet enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Aiguillettes de filet?
100 g enthalten 1,1 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4056489047629. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.