97/3 Beef
Verpacktes Produkt Fleisch Commissary Beef
97/3 Beef enthält 152 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 112 g (112 g) liefert etwa 170 kcal.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 44 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 203 kcal pro 100 g über 43.853 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 152 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,1 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,6 g | 18 % |
| Cholesterin L | 62,5 mg | 21 % |
| Natrium L | 67 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0 g | 0 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Protein L | 20,5 g | 41 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 56 %
- Fett 44 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein20,5 güber dem Median für Fleisch (Median 17,2 g)
- Fett7,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Fleisch (Median 3,1 g)
- Natrium67 mgunter dem Median für Fleisch (Median 394 mg)
- Protein pro 100 kcal13,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Commissary Beef
- Barcode
- 0211672207370
- Portion laut Etikett
- 1 portion (112 g)
- Kategorie
- Fleisch
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Corn beef brisket Kroger | 152 | 14,3 g | 0 g | 10,7 g |
| Lean Ground Beef Publix | 152 | 20,5 g | 0 g | 7,1 g |
| Lean Ground Beef Kroger | 152 | 20,5 g | 0 g | 7,1 g |
| 100% Beef No Additives Ground Beef 93% Lean 7% Fat Signature Select | 152 | 20,5 g | 0 g | 7,1 g |
| 93% Lean 7% Fat Ground Beef Signature Select | 152 | 20,5 g | 0 g | 7,1 g |
| 93% Lean / 7% Fat Ground Beef Member's Mark | 152 | 20,5 g | 0 g | 7,1 g |
| Grass-Fed Ground Beef Member's Mark | 152 | 20,5 g | 0 g | 7,1 g |
| Lean Ground Beef ALL NATURAL | 152 | 18,3 g | 0 g | 6,4 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 97/3 Beef?
100 g 97/3 Beef haben 152 kcal. Serving, 1 portion, 112 g (112 g): etwa 170 kcal.
Ist 97/3 Beef proteinreich?
97/3 Beef enthält 20,5 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 1 portion, 112 g (112 g). Etwa 56 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,2 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat 97/3 Beef?
97/3 Beef hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat 97/3 Beef?
97/3 Beef enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat 97/3 Beef?
100 g enthalten 67 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0211672207370. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.