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本当にうまい5品目の素材のシュウマイ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel イエスヤオコープレミアム

本当にうまい5品目の素材のシュウマイ enthält 179 kcal pro 100 g. Serving, 39 g (39 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

179kcal pro 100 g
7,9 gProtein
13,3 gKohlenhydrate
11,3 gFett
70kcal in Serving, 39 g (39 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 179 kcal
Fett gesamt L 11,3 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 505 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,3 g 5 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 10,3 g
Protein L 7,9 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 54 %179kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker10,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett11,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium505 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
イエスヤオコープレミアム
Barcode
4937768137401
Portion laut Etikett
39 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4937768137401. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 本当にうまい5品目の素材のシュウマイ?

100 g 本当にうまい5品目の素材のシュウマイ haben 179 kcal. Serving, 39 g (39 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat 本当にうまい5品目の素材のシュウマイ?

本当にうまい5品目の素材のシュウマイ enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,1 g in Serving, 39 g (39 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 本当にうまい5品目の素材のシュウマイ?

本当にうまい5品目の素材のシュウマイ hat 13,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 10,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 本当にうまい5品目の素材のシュウマイ?

本当にうまい5品目の素材のシュウマイ enthält 11,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 本当にうまい5品目の素材のシュウマイ?

100 g enthalten 505 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.