저당 귀리 곤약 김밥 매콤 오징어
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 1am
저당 귀리 곤약 김밥 매콤 오징어 enthält 141 kcal pro 100 g. Serving, 220 g (220 g) liefert etwa 310 kcal.
Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 141 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,2 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,64 g | 3 % |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 22,7 g | 8 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 4,6 g | |
| Protein L | 5 g | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 65 %
- Fett 21 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Zucker4,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett3,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,64 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- 1am
- Barcode
- 8809398712098
- Portion laut Etikett
- 220 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 저당 귀리 곤약 김밥 매콤 오징어?
100 g 저당 귀리 곤약 김밥 매콤 오징어 haben 141 kcal. Serving, 220 g (220 g): etwa 310 kcal.
Wie viel Protein hat 저당 귀리 곤약 김밥 매콤 오징어?
저당 귀리 곤약 김밥 매콤 오징어 enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 220 g (220 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat 저당 귀리 곤약 김밥 매콤 오징어?
저당 귀리 곤약 김밥 매콤 오징어 hat 22,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat 저당 귀리 곤약 김밥 매콤 오징어?
저당 귀리 곤약 김밥 매콤 오징어 enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 0,64 g gesättigt (3 % des Tageswerts).
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8809398712098. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.