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#1 Okikae Kinako

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ME/NU

#1 Okikae Kinako enthält 395 kcal pro 100 g. Serving, 22 g (22 g) liefert etwa 87 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

395kcal pro 100 g
68,6 gProtein
15,5 gKohlenhydrate
6,4 gFett
87kcal in Serving, 22 g (22 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 395 kcal
Fett gesamt L 6,4 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 536 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,5 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 68,6 g 137 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 70 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 15 %395kcal / 100 g
  • Protein 70 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein68,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Fett6,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium536 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ME/NU
Barcode
4560466077764
Portion laut Etikett
22 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4560466077764. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "#1 OKIKAE KINAKO". Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat #1 Okikae Kinako?

100 g #1 Okikae Kinako haben 395 kcal. Serving, 22 g (22 g): etwa 87 kcal.

Ist #1 Okikae Kinako proteinreich?

#1 Okikae Kinako enthält 68,6 g Protein pro 100 g (137 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,1 g in Serving, 22 g (22 g). Etwa 70 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat #1 Okikae Kinako?

#1 Okikae Kinako hat 15,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat #1 Okikae Kinako?

#1 Okikae Kinako enthält 6,4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat #1 Okikae Kinako?

100 g enthalten 536 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.