Monique Ranou nutrition facts

465 Monique Ranou products with label nutrition data. On average they contain 204 kcal, 1.6 g of sugars and 13 g of protein per 100 g. Most are in épaule cuite et rôti de porc supérieur, other foods and jambon et roti de volaille superieur.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
HACHIS PARMENTIER 800g 125 5.2 g 11 g 6.3 g
Jambon cru grandes tranches 239 28.4 g 0.5 g 13.9 g
Jambon découenné dégraissé - mon paris 110 20.8 g 0.5 g 2.8 g
Jambon le braisé 119 21.9 g 0.5 g 3.3 g
JAMBON PARIS DD 10T 450G - massif TRAD 110 21 g 0.5 g 2.9 g
JAMBON PARIS DD 4T 180G - massif TRAD 110 21 g 0.5 g 2.9 g
JAMBON PARIS DD 6T 270G - massif TRAD 112 21 g 0.5 g 2.9 g
Jambon paris dd tsr 2t 60g 113 21 g 0.5 g 3.1 g
Jambon paris dd tsr 4t 120g 117 21 g 0 g 3.1 g
Jambon paris dd tsr 6t 180g 117 21 g 0 g 3.1 g
Jambon paris dd tsr 8t 240g 113 21 g 0 g 3.1 g
Jambon Sec Supérieur 250 28.2 g 0.5 g 15 g
Jambon sup ac fume 4t 160g 146 21 g 0.4 g 6.7 g
Jambon sup dd csn 2t 80g 109 21 g 0.5 g 2.5 g
Jambon sup dd csn label rouge 2t 80g 105 21 g 0.6 g 2.1 g
Jambon sup dd csn label rouge 4t 160g 112 21 g 0.6 g 2.1 g
Jambon sup dd csn sa sogm 4t 140g 109 21 g 0.7 g 2.5 g
Jambon sup dd tsr csn 2t 70g 109 23 g 0.3 g 2.7 g
Jambon sup dd tsr csn 6t 210g 118 23 g 0.3 g 2.7 g
Jambon Supérieur 118 23 g 0.3 g 2.7 g
Jambon Supérieur 118 23 g 0.3 g 2.7 g
Jambon Supérieur Sans Couenne 107 21 g 0.5 g 2.3 g
Lardons fumes tsr csn 2x75g 265 16 g 0.7 g 22 g
Lardons nature 200g 248 16 g 1.2 g 20 g
LASAGNE BOLOGNAISE 1kg 146 6.4 g 14 g 6.9 g
Lasagnes à la bolognaise 123 5.1 g 12.8 g 5.4 g
Lasagnes à la bolognaise 1kg 119 5.2 g 14 g 4.3 g
Lasagnes à la bolognaise 325g 124 5.6 g 13.1 g 5.1 g
Lentilles cuisinées à l'auvergnate 820g 90 5.3 g 12 g 1.7 g
LS JAMBON SEC QUALITE SUPERIEURE 7 mois 10T 200g - massif TRAD 241 27 g 0 g 14 g
Mini pizzas jambon fromage RANOU 244 9.4 g 32 g 8.2 g
Mon gourmand, jambon découenné dégraissé 106 21 g 0.5 g 2.3 g
Mortadelle 12t 150g 314 13 g 1.7 g 30 g
Moussaka 300g 124 5.3 g 6.9 g 8.1 g
Mousse de foie 180g 299 12 g 3.7 g 26 g
Noix de Boeuf Séchée 152 32 g 0.2 g 2.6 g
PAELLA 400g 151 8.4 g 18 g 7.2 g
Paniers feuilletés aux légumes - 4 x 100g 235 3.9 g 22 g 12 g
Paté de campagne - 1 KG 279 15 g 2.9 g 23 g
Pâté de campagne - 3 x 80 g 279 15 g 2.9 g 23 g
PATE DE CAMPAGNE Recette Traditionnelle 180G 285 15 g 1.8 g 24 g
Pate de tete persille 180g 225 13 g 0.6 g 18 g
Pate en croute cocktail noisette 450g 364 10 g 26 g 24 g
PATE FEUILLETEE PUR BEURRE 230g 366 6 g 42 g 20 g
Penne Poulet légumes du soleil IQF 900g 108 6.1 g 12 g 3.4 g
Petit salé à l'auvergnate cuisiné aux lentilles 420g 99 8.1 g 8.2 g 3.2 g
Petit salé aux lentilles 116 11.4 g 8.9 g 2.1 g
Petit Salé aux Lentilles 108 8.6 g 9.7 g 3.2 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.