L'assiette Bleue nutrition facts

71 L'assiette Bleue products with label nutrition data. On average they contain 191 kcal, 2.1 g of sugars and 12.7 g of protein per 100 g. Most are in other foods, breaded fish and shrimps.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Papillote de saumon et petits légumes 298 15 g 20.9 g 16.9 g
Papillotes de Brick Gambad petits legumes curry 178 8.6 g 19 g 7.5 g
Papillotes de brick merlu et petits legumes 181 8.4 g 13.8 g 9.9 g
Parmentier de saumon 130 13 g 8.7 g 4.9 g
5 poissonette nature 203 12 g 18.5 g 9 g
Burger de la mer - Colin d'alaska 228 10 g 30.7 g 7 g
Burger de la mer - Saumon 217 12.9 g 23 g 7.5 g
Burgers de la Mer - Colin d'Alaska 226 10 g 30.7 g 7 g
Cabillaud meridional 170 8.8 g 12.6 g 9.4 g
Crevettes Nature Bio 81 18 g 0.6 g 0.9 g
Croq'Colin d'Alaska au fromage 241 9.4 g 23.3 g 12.2 g
Haché au colin d’alaska 154 15.2 g 9 g 6.4 g
Hachés au Saumon 202 17.9 g 4.9 g 12 g
Hachés de saumon thym et oignon 225 18.6 g 4.3 g 14.8 g
Les papillotes de brick 231 4.9 g 18.8 g 14.9 g
Les papillotes de brick cabillaud meridional 170 8.8 g 12.6 g 9.4 g
Les papillotes de Brick Cabillaud méridional 170 8.8 g 12.6 g 9.4 g
Merlan pané 192 13.4 g 18.4 g 7.2 g
Nuggets de saumon 298 15 g 20.9 g 16.9 g
Nuggets de saumon bio 298 15 g 20.9 g 16.9 g
Papillotes de Brick Cabillaud méridional 170 8.8 g 12.6 g 9.4 g
Papillotes de brick de saumon 231 11.8 g 15.1 g 13.7 g
Petits Accrasde morue 196 14 g 11 g 10 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.