La Sirena nutrition facts

610 La Sirena products with label nutrition data. On average they contain 173 kcal, 7.1 g of sugars and 7.3 g of protein per 100 g. Most are in other foods, sweets and desserts and meat.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Lentejas a la riojana 126 4.3 g 10 g 7.6 g
Lingot San Marcos 320 2.8 g 30 g 21 g
Linguine con verduras y gambón 78 5.6 g 9.3 g 1.7 g
Listísimos. Albóndigas con tomate 139 10 g 10 g 6.5 g
Listisimos limguine frutti di mare 146 6.5 g 15 g 6.3 g
Lomo de cerdo con samfaina y patatas 115 11 g 5.8 g 5 g
Lomo de merluza austral 67 16 g 0 g 0.3 g
Lomos de bacalao 57 13 g 0 g 0.5 g
Lomos de Bacalao, sin Piel 82 18 g 0 g 1.1 g
Lomos de merluza austral 67 16 g 0 g 0.3 g
Lomos y centros de bacalao al punto de sal 48 12 g 0 g 0 g
Macarrones con boloñesa de lentejas 149 4.3 g 21 g 4.9 g
Mango a dados ultracongelado 65 1.6 g 14 g 0 g
Medallones de merluza del cabo 68 14 g 2.2 g 0.4 g
Mejillón de Chile cocido sin concha 94 17 g 2.7 g 1.7 g
Mejillón en su jugo cocido 89 14 g 3.4 g 2.1 g
Menestra imperial 41 2.7 g 5.5 g 0.3 g
Merluza con arroz y verduras 78 7.3 g 6.8 g 2.1 g
Merluza con salsa verde 107 7.7 g 6.5 g 5.6 g
Mezcla de brócoli, coliflor, romanesco y zanahoria 31 2.4 g 3.4 g 0.3 g
Mini Biscuit Cream & Crunch 281 3.8 g 35 g 14 g
Mini bombón crocant vainilla soja 334 4 g 26 g 23 g
Mini ccroquetas de jamón 220 5.5 g 23 g 11 g
Mini coulant de chocolate 452 7.2 g 44 g 27 g
Mini coulant de chocolate y frambuesa 419 7 g 40 g 25 g
Mini croissant de mantequilla 407 9.3 g 44 g 21 g
Mini empanadillas de atún 249 5.3 g 31 g 11 g
Mini redondo de pollo con jamón cocido y queso 181 23 g 2.5 g 8.8 g
Mini redondo de pollo con jamón y queso 165 18 g 1.3 g 9.8 g
Mini rollitos primavera 173 3.3 g 34 g 1.8 g
Mukimame 103 8 g 9 g 3 g
Mussaka 89 4.2 g 7.4 g 4.6 g
Noodles teppanyaki 93 5 g 8.9 g 3.5 g
Nuggets de pechuga de pollo 228 11 g 18 g 12 g
Nuggets de pollo 240 11 g 17 g 14 g
Nuggets de pollo y queso 251 11 g 17 g 15 g
Paella de marisco 152 3.8 g 27 g 3.2 g
Paella marinera 140 5.1 g 11 g 8 g
Pan de hamburguesa con semillas de amapola y curry 331 8.9 g 46 g 12 g
Pasas sultanas 322 2.8 g 74 g 0.5 g
Pasta con vegetales salsa con tomate y albahaca 112 2.9 g 14 g 4.5 g
Pasta filo con queso de cabra y cebolla caramelizada 215 5.1 g 38 g 4.7 g
Patata asada en rodajas 74 2.9 g 14 g 0 g
Patata rellena de carne 230 14 g 12 g 14 g
Patatas con pimiento rojo y cebolla 150 2 g 22 g 5.6 g
Patatas extrafinas 177 2.4 g 26 g 6.5 g
Perlas de chipirón en su tinta con alioli 302 3.7 g 15 g 25 g
Pescadilla de cabo 68 14 g 2.2 g 0.4 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.