La Sirena nutrition facts

610 La Sirena products with label nutrition data. On average they contain 173 kcal, 7.1 g of sugars and 7.3 g of protein per 100 g. Most are in other foods, sweets and desserts and meat.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Canelones de msrisco con bechamel 159 6.8 g 16 g 7.3 g
Canelones de pato,manzana y foie con bechamel 160 6 g 13 g 9.2 g
Canelones extra con bechamel 201 10 g 13 g 12 g
Canelones extra con bechamel 201 9 g 14 g 12 g
Canelones extra sin bechamel 246 14 g 20 g 12 g
Cappeletti 207 4.4 g 16 g 13 g
Carrot cake 348 4.8 g 29 g 24 g
Cheese red fruits 269 4.9 g 26 g 16 g
Chipirones rellenos 57 12 g 0 g 1 g
Cóctel sin cáscara 533 19 g 38 g 32 g
Colas de langostino vanbamei 109 25 g 0 g 1 g
Conchas rellenas de merluza y gambas 130 8.4 g 4.9 g 8.4 g
Cono al cacao 322 4.5 g 39 g 16 g
Cono chocó mix 288 4.9 g 27 g 19 g
Cono relleno de salsa de chocolate 340 4 g 37 g 19 g
Cono strawberry cheesecake 240 3.1 g 34 g 10 g
Cono turrón 290 4.2 g 36 g 14 g
Copa sorbete limón 112 0 g 27 g 0.4 g
Cous cous con verduras 170 4.6 g 26 g 4.7 g
Crêpes de bacon ahumado y quesos 253 11 g 16 g 16 g
Crepes de chocolate 390 3.7 g 47 g 29 g
Crepes de jamón y champiñones 191 8.9 g 16 g 9.9 g
Crepes de jamón y queso emmental 213 12 g 18 g 10 g
Crêpes de queso de cabra y tomate 226 8.8 g 18 g 13 g
Dátiles con bacon 230 9.1 g 16 g 9.7 g
Edamame 145 12 g 3.3 g 7.6 g
Edamame 145 12 g 3.3 g 7.6 g
Ensalada taboulé 151 3.4 g 20 g 5.9 g
Ensaladilla de arroz 95 3.3 g 18 g 0.6 g
Ensaladilla rusa 66 2.4 g 12 g 0 g
Ensaladilla rusa 66 1.8 g 13 g 0 g
Ensaladilla rusa 64 2.1 g 12.2 g 0.2 g
Esparragos verdes 20 1.5 g 2.5 g 0 g
Espinacas en porciones 28 3 g 2.9 g 0 g
Espinacas milhojas 28 3 g 2.9 g 0 g
Falafel 222 8.8 g 24 g 8.6 g
Farfalle con salsa 4 quesos y espinacas 192 5 g 17 g 11 g
Fideos con marisco 96 5.8 g 11 g 2.4 g
Filete con piel de merluza del cabo 77 17 g 0.6 g 0.7 g
Filete de Dorada Premium 173 19.5 g 0.5 g 10.3 g
Filete de lubina 144 16 g 0 g 8.9 g
Filete de merluza del cabo sin piel 77 17 g 0 g 1 g
Filetes de limanda amarilla 56 13 g 0 g 0.4 g
Filetes de merluza argentina sin piel 84 16 g 0.8 g 1.9 g
Filetes de merluza austral con piel 67 16 g 0 g 0.3 g
Filetes De Merluza Del Cabo 81 19 g 0 g 0 g
Fingers de pollo 210 17 g 14 g 9.4 g
Fishburguer de atún 121 18 g 3.1 g 4.1 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.