La Belle Iloise nutrition facts

343 La Belle Iloise products with label nutrition data. On average they contain 219 kcal, 1.1 g of sugars and 12.6 g of protein per 100 g. Most are in fish soups, émietté and sardines in olive oil.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
"Soupe froide ""La Rouge""" 27 0.7 g 2.1 g 1.4 g
"Soupe froide ""La Verte""" 20 0.5 g 2.4 g 1.1 g
Tartare aux algues de Bretagne et olive 127 2.2 g 3 g 10.5 g
Tartare aux algues de bretagne et olives 127 2.2 g 3.9 g 10.5 g
Tartinable de thon a la parmesane 277 16 g 2.2 g 22 g
Tartinade de thon à la parmesane 277 16 g 2.2 g 22 g
Thoïonade aux olives 221 13.5 g 2.2 g 17.3 g
Thon germon tian de légumes 132 8.2 g 7.7 g 7.8 g
Velouté d'Huîtres et St Jacques 54 2.2 g 4.4 g 3 g
Confit d'oignons aux anchois 161 5.6 g 9 g 10.7 g
Confit of onions with anchovies 161 5.6 g 9 g 10.7 g
Crème de sardine au whisky 398 10.9 g 2.9 g 37.9 g
Cuillérable Fine ratatouille au thon fumé 133 5.1 g 7 g 8.9 g
Cuillérable Fine ratatouille au thon fumé 133 5.1 g 7 g 8.9 g
Délices D'orient 134 8 g 10.3 g 7.3 g
Emietté de thon 401 19.9 g 0.1 g 35.7 g
Fine ratatouille au thon fumé 133 5.1 g 7 g 8.9 g
maquereau lentilles béluga 101 5.5 g 6.5 g 6.3 g
Ma salade légumes façon tajine quinoa 134 8 g 10 g 7.3 g
Ma salade thon germon poivrons… 140 8 g 16 g 5.6 g
Pack de 4 boites d'émietté de thon à la marie-galante 266 17.1 g 2.2 g 20.9 g
Préparation pour sandwich 211 14.1 g 4 g 12 g
Préparation pour sandwich Harengs, asperges vertes et mimolette 211 12.6 g 1.2 g 17 g
Préparation pour sandwich Maquereaux, cœurs d’artichauts et andouille 228 11.9 g 0.5 g 19.3 g
Préparation pour sandwich Sardines, tomates, panais et pois gourmands 207 12 g 2.2 g 16.4 g
Rillettes de lieu aux baies de Sichuan 192 14.6 g 3 g 13.3 g
Rillettes de Lieu aux Baies de Sichuan 192 14.6 g 3 g 13.3 g
Salade thon germon poivrons et riz noir 140 8 g 16 g 5.6 g
Sardines à l huile sauce pitomail 340 17.4 g 0.7 g 29.5 g
Sardines aux baies de batak et curcuma 215 23 g 0 g 14 g
Sardines cuisinees 174 14.2 g 0.5 g 12.6 g
Sardines thym citron 347 17 g 0.2 g 31 g
Sauce Rouille 362 4.3 g 4.5 g 36.9 g
Soupe de poisson 57 6.7 g 1.9 g 2.3 g
Soupe de poissons 57 6.7 g 1.3 g 2.3 g
Soupe poissons 57 6.7 g 1.9 g 2.3 g
Soupes repas 46 4.7 g 3.2 g 1.8 g
Thon blanc germon à l'huile d'olive 331 24.7 g 0.3 g 25.5 g
Thon blanc germon au naturel 183 28.2 g 0.4 g 7.5 g
Thon germon poivrons et riz noir 140 8 g 16 g 5.6 g
Concassé d'artichaut au maquereau 110 6.3 g 5.8 g 6.5 g
Crème de saumon estragon 233 12 g 2.9 g 19 g
Crevettes au Calvados 235 7.9 g 5.3 g 20 g
Filets de maquereaux vin blanc aromates 152 15 g 0.5 g 10.1 g
Harengs, asperges vertes et mimolette 211 12.6 g 1.2 g 17 g
La belle-iloise 133 5.1 g 7 g 8.9 g
Moules au Curry 248 6.8 g 4 g 21.7 g
Mousse de Homard au Cognac 186 9 g 4 g 14.8 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.