Spelts

FoodFactly lists 0 generic spelts and 9 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 165 kcal; half of them fall between 112 kcal and 426 kcal. Median protein is 7.1 g per 100 g.

Highest protein

  1. Dinkel Cracker Sesam 14 g
  2. Dinkel Cracker Natur 14 g
  3. Pizzateig Dinkel 11 g
  4. Épeautre cuisiné aux Cèpes et Poulet mariné 9.7 g
  5. Les graines Express 2 céréales & légumineuses 7.1 g

Highest fiber

  1. Dinkel Cracker Natur 8.9 g
  2. Les graines Express 2 céréales & légumineuses 8.2 g
  3. Poelée de riz noir épeautre et légumes 600g 5 g
  4. Dinkel Doppel Keks 4 g
  5. Zuppa Toscana 3.3 g

Lowest calorie

  1. Dinkel Spaghetti Bolognese 66 kcal
  2. Zuppa Toscana 79 kcal
  3. Poelée de riz noir épeautre et légumes 600g 112 kcal
  4. Les graines Express 2 céréales & légumineuses 156 kcal
  5. Épeautre cuisiné aux Cèpes et Poulet mariné 165 kcal

Products

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Dinkel Cracker Natur dm 426 14 g 61 g 12 g
Dinkel Cracker Sesam DmBio 446 14 g 57 g 16 g
Dinkel Doppel Keks DmBio 497 6.5 g 64 g 23 g
Dinkel Spaghetti Bolognese Edeka 66 3 g 7.5 g 2.7 g
Épeautre cuisiné aux Cèpes et Poulet mariné Lechef 165 9.7 g 12 g 8.1 g
Les graines Express 2 céréales & légumineuses Danival 156 7.1 g 21.7 g 2.7 g
Pizzateig Dinkel Bauck Hof 339 11 g 66 g 2 g
Poelée de riz noir épeautre et légumes 600g U 112 4.2 g 15 g 2.9 g
Zuppa Toscana Granarolo 79 3.3 g 9 g 2.6 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Meals and Dishes.