Empanadas

FoodFactly lists 0 generic empanadas and 11 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 237 kcal; half of them fall between 229 kcal and 316 kcal. Median protein is 7.8 g per 100 g.

Highest protein

  1. Empanadas (haché végétal et poivrons rouges) 10 g
  2. 10 empanadas 10 g
  3. Empanadas au saumon fumé Échalote & Crème 9.8 g
  4. Empanadillas de cochinillo y cerdo 9.8 g
  5. Les Empanadas au thon 9.3 g

Highest fiber

  1. Les Empanadas au thon 3.8 g
  2. 10 Mini Empanadas Bœuf 3.1 g
  3. Empanadas Chili sin Carne 3.1 g
  4. Empanadas (haché végétal et poivrons rouges) 3 g
  5. Mini empanadas boeuf épicé 2.7 g

Lowest calorie

  1. Empanadas Chili sin Carne 173 kcal
  2. Empanadas (haché végétal et poivrons rouges) 215 kcal
  3. Empanadillas de cochinillo y cerdo 225 kcal
  4. Mini empanadillas de atun 233 kcal
  5. 10 Mini Empanadas Bœuf 233 kcal

Products

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
10 empanadas Aldi 277 10 g 33 g 11 g
10 Mini Empanadas Bœuf Carrefour 233 7 g 25 g 11 g
6 Mini empanadillas de pisto DUPAN S.L. 355 7.8 g 48.4 g 14.5 g
Empanadas au saumon fumé Échalote & Crème LIDL 358 9.8 g 27 g 23 g
Empanadas Chili sin Carne Coquelicot Provence 173 5.9 g 30 g 2.7 g
Empanadas (haché végétal et poivrons rouges) Hari&Co 215 10 g 27 g 6.6 g
Empanadillas de cochinillo y cerdo Carrefour extra 225 9.8 g 29 g 7.2 g
Les Empanadas au thon Briau 355 9.3 g 31 g 21 g
Mini empanadas boeuf épicé Aldi 237 7.5 g 27 g 11 g
Mini empanadillas de atun Frinca 233 6.6 g 31 g 8.7 g
Mini empanadillas de atún y bonito Carrefour 261 6.6 g 35 g 10 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Meals and Dishes.