Paul & Louise nutrition facts

76 Paul & Louise products with label nutrition data. On average they contain 128 kcal, 1.5 g of sugars and 7.8 g of protein per 100 g. Most are in chili con carne, meals with chicken and chicken couscous.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Blé quinoa riz rouge 186 6.2 g 31.9 g 3 g
Bœuf Bourguignon et pommes de terre 73 5.6 g 7.3 g 2 g
Lasagnes à la bolognaise 121 5.8 g 12.5 g 5.1 g
Poulet basquaise 124 5.2 g 21.3 g 1.9 g
Poulet Basquaise et Son Riz 118 6.7 g 17.1 g 2.3 g
Poulet mediterraneenne et son duo de riz 130 5.3 g 19.7 g 3.1 g
Purée aux courgettes à l’Huile d’Olive 84 1.5 g 10.8 g 3.7 g
Colin sauce citron 107 6.4 g 15.1 g 2.3 g
Couscous poulet et son boulgour 120 7.1 g 18.4 g 1.3 g
Couscous Poulet merguez et legumes 124 8.7 g 15.7 g 2.6 g
Duo de Quinoa d’Anjou 158 5.4 g 21.9 g 4.8 g
Émincés de Boeuf à la Provençale 120 11.4 g 5.6 g 5.8 g
Émincés de Porc Poivrons & Olives 114 11 g 4.1 g 6 g
Lapin aux 2 moutardes et son riz 155 8.2 g 19.5 g 4.7 g
Lasagne à la bolognaise 130 7.2 g 11 g 6.2 g
Parmentier de colin 113 7.5 g 9.9 g 4.7 g
Poulet Korma et riz 135 7.8 g 16.5 g 4 g
chili con carne 160 10.7 g 13.5 g 5.8 g
Chili con carne 160 10.7 g 13.5 g 5.8 g
CHILI con carne & RIZ CUIT 133 5.7 g 21.9 g 2.4 g
Falafels au riz sauce curry 50 1.2 g 7.9 g 1.4 g
Filet de poulet et ses torsades sauces aux champignons 103 9.1 g 8.7 g 3.3 g
Paëlla volaille Bio 163 7.7 g 24.6 g 3.5 g
Rougail saucisses et riz 142 6.8 g 15.5 g 5.5 g
Taboulé Tomates Et Huile D'olive, 122 3.7 g 20.3 g 2.6 g
Tripes à la sauce catalane 108 15.7 g 2.5 g 3.9 g
Tripes à la sauce Catalane 109 15.7 g 2.5 g 3.9 g
Box du jour boulette boeuf sauce bolo 142 5.5 g 18.3 g 5 g
Cappelletti au chevre et epinards 114 4 g 12 g 3.5 g
Chili con carne et son riz 136 5 g 23 g 2 g
Chili Con Carne & son riz 139 7.5 g 20 g 2.7 g
Coq au vin 94 8.3 g 5.7 g 3.9 g
Couscous volaille bio 150 8.8 g 19.6 g 3.7 g
Duo de Haricots et Fèves aux légumes grillés 142 7.9 g 13.3 g 5.3 g
Duo de Riz de Camargue 166 3.4 g 33 g 2.2 g
Écrasé de pommes de terre 79 2.2 g 10 g 3.2 g
Émincés de Boeuf Poivre de Tellichery 133 12.2 g 4.3 g 7.5 g
Filets de Colin au Beurre Citronné & Ciboulette 84 10.1 g 2.9 g 3.6 g
Filets de Poulet Rôti aux Girolles 93 12.4 g 3 g 3.4 g
Filets de Saumon Sauvage à l’Oseille 147 10.6 g 2.3 g 10.8 g
Langue de bœuf à la sauce Madère, Pommes de terre et Carottes 132 10.5 g 4.3 g 8.1 g
langue de boeuf sauce piquante 163 10.2 g 4.4 g 11.6 g
Légumineuses Gourmandes 149 7.1 g 17.2 g 4.7 g
Lentilles vertes cuisinées aux tomates séchées 79 3.4 g 8.6 g 3.1 g
Paëlla volaille 142 5.5 g 23 g 2.9 g
PENNE aux Aubergines 118 4.5 g 18.9 g 2.4 g
Poulet ratatouille 49 3 g 6.6 g 0.9 g
Risotto aux Champignons Légumes & Parmesan 132 3.1 g 21.5 g 3.5 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.