Migros nutrition facts

4,543 Migros products with label nutrition data. On average they contain 238 kcal, 10.4 g of sugars and 10.7 g of protein per 100 g. Most are in other foods, sweets and desserts and beverages.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Jambon cru Riserva Emilia Romagna 227 27 g 1 g 13 g
Jambon cru Riserva Emilia Romagna 227 27 g 1 g 13 g
Jambon cru Serrano 218 32 g 0.5 g 10 g
Jambon cru Serrano 218 32 g 0.5 g 10 g
Jambon cru Serrano 218 32 g 0.5 g 10 g
Jambon cru valais 210 36 g 1 g 7 g
Jambon cuit 120 22 g 0.8 g 3.2 g
Jambon cuit 98 20 g 0.5 g 2 g
Jambon cuit extra-fin 98 20 g 0.5 g 2 g
Jambon cuit extra-fin 98 20 g 0.5 g 2 g
Jambon de campagne 254 29 g 1 g 15 g
Jambon de derriere 127 20 g 1 g 5 g
Jambon de derrière 111 21 g 0.8 g 2.6 g
Jambon de derrière 118 20 g 1 g 4 g
jambon de derriere gourmet 127 20 g 1 g 5 g
Jambon de la Borne fumé cuit 256 23 g 0.8 g 18 g
Jambon d'épaule 127 22 g 1 g 4 g
Jambon fumé de campagne 282 27 g 1 g 19 g
Jambon fumé le prestige 149 20 g 1.5 g 7 g
Jambon Le Prestige 149 20 g 1.5 g 7 g
Jambon Le Prestige fumé 149 20 g 1.5 g 7 g
Jambon Le Prestige fumé 149 20 g 1.5 g 7 g
Jambon Le Prestige fumé 149 20 g 1.5 g 7 g
Jambon le prestige je t'aime 115 21 g 1 g 3 g
Jambon Le Prestige Je t'aime 115 21 g 1 g 3 g
Jambon Le Prestige Je t'aime 115 21 g 1 g 3 g
Jambon Le Prestige Je t'aime 115 21 g 1 g 3 g
Jambon Le Prestige Je t'aime 115 21 g 1 g 3 g
Jambon Le Prestige Je t'aime 115 21 g 1 g 3 g
Jambon Le prestige nature 149 20 g 1.5 g 7 g
Jambon nature 119 22 g 1 g 3 g
Jambon nature sans couenne 119 22 g 1 g 3 g
Jambon paysan 105 19 g 0.5 g 3 g
Jambon paysan 105 19 g 0.5 g 3 g
Jambon Paysan 109 20 g 1 g 3 g
Jambon Ramoneur 237 18 g 1 g 18 g
Jambon ramoneur fumé 237 18 g 0.8 g 18 g
Jambon Riviera 4 Tranches 145 20 g 0.5 g 7 g
Jambon Riviera 6 tranches 145 20 g 1 g 7 g
Jambon Riviera 6 Tranches 240 18 g 2 g 18 g
Jambon rôti au four 124 22 g 1 g 3.5 g
Jambon roulé fumé 127 20 g 1 g 5 g
Jambon san daniele 268 26 g 0.5 g 18 g
Jambon Serrano 218 32 g 0.5 g 10 g
Jamón 216 31 g 1 g 10 g
Jamon Serrano 218 32 g 0.5 g 10 g
Jamón Serrano 218 32 g 0.5 g 10 g
Jamòn serrano español 214 30 g 1 g 10 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.