La Ciota nutrition facts

22 La Ciota products with label nutrition data. On average they contain 145 kcal, 0.52 g of sugars and 3.7 g of protein per 100 g. Most are in vegetables, other foods and green olives stuffed of peppers.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Olives à la farce de Poivron 208 0.9 g 0.3 g 21.7 g
La Ciota olives au citron 135 1.3 g 4.2 g 12.4 g
La Ciota olives farcies au piment d'espelette 163 1 g 3.3 g 16.1 g
Moules à l'escabèche 235 13 g 3.1 g 19 g
Olives farce de thon 160 1.3 g 0.3 g 16.5 g
Olives noires 153 0.5 g 0.1 g 16.5 g
olives noires dénoyautées 132 1.1 g 4.9 g 14.5 g
Olives Vertes a La Farce D'amande 140 1.8 g 3 g 13.6 g
Olives Vertes Farcies Au Saumon 134 1.2 g 2.4 g 13.8 g
2 / 1 Olive Verte Farcie Poivron La Ciotat 115 1.4 g 4.3 g 10.2 g
Olives 108 1.2 g 4.1 g 10.6 g
Olives à la farce de crevette 174 15 g 4.4 g 16.7 g
Olives Farcies Anchois Co 120G 149 1.7 g 5.6 g 14.1 g
Olives vertes à la farce d'Anchois 135 1.6 g 3 g 13 g
Olives vertes à la farce de Jambon Serrano 155 1.5 g 4.8 g 14.4 g
Olives vertes à la farce d'orange 173 1.5 g 2.5 g 17.4 g
Olives vertes au bleu 161 1.5 g 3.5 g 15.7 g
Piments verts doux guindillas 27 0.7 g 4.6 g 0 g
Pins extra gros La Ciota 130 11.5 g 14 g 0 g
Banderillas 22 0.8 g 1.6 g 1.6 g
Calamars à la luzienne 134 11.8 g 4.3 g 10 g
Calmars a l américaine 238 10 g 6.7 g 19.1 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.