La Belle Iloise nutrition facts

343 La Belle Iloise products with label nutrition data. On average they contain 219 kcal, 1.1 g of sugars and 12.6 g of protein per 100 g. Most are in fish soups, émietté and sardines in olive oil.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Emietté de maquereau des Boucaniers 271 12.5 g 1.3 g 23.6 g
Emietté de maquereau des Boucaniers 271 12.5 g 1.3 g 23.6 g
Emietté de sardine aubergines, aïl et basilic 261 12.6 g 3.7 g 21.3 g
Emietté de sardine aubergines, aïl et basilic 261 12.6 g 3.7 g 21.3 g
Emietté de sardine citron, olives et amandes 276 12.4 g 4.6 g 22.8 g
Emietté de Sardine Citron, Olives et Amandes 276 12.4 g 4.6 g 22.8 g
Emietté de Sardine Délices de Carthage 264 12.9 g 4 g 20.9 g
Emietté de sardine Douceur des bastides 237 12.3 g 3.2 g 18.9 g
Emietté de Sardine Douceur des Bastides 237 12.3 g 3.2 g 18.9 g
Emietté de sardine Escale à Shanghai 249 14.5 g 1.4 g 20 g
Emietté de sardine Escale à Shanghai 249 14.5 g 1.4 g 20 g
Emietté de sardines Délices de Carthage 242 13.2 g 3.6 g 18.6 g
Emietté de sardines Délices de Carthage 242 13.2 g 3.6 g 18.6 g
Emietté de thon à la Luzienne 226 17.2 g 2.2 g 16.3 g
Emietté de thon à la Luzienne 226 17.2 g 2.2 g 16.3 g
Emietté de thon à la Luzienne 226 17.2 g 2.2 g 16.3 g
Emietté de thon à la Marie-Galante 292 17.8 g 2.2 g 23.3 g
Emietté de Thon à la Marie-Galante 266 17.1 g 2.2 g 20.9 g
Emietté de thon à la Marie-Galante (noix de coco, citron vert) 292 17.8 g 2.2 g 23.3 g
Emietté de thon à la tomate 187 17.4 g 1.9 g 12.2 g
Emietté de thon à la tomate 187 17.4 g 1.9 g 12.2 g
Emietté de thon à la tomate 187 17.4 g 1.9 g 12.2 g
Émietté de thon à la tomate 187 17.4 g 1.9 g 12.2 g
Emietté de thon à l’huile d’olive vierge extra 481 16.6 g 0 g 46.1 g
Emietté de thon à l’huile d’olive vierge extra 481 16.6 g 0 g 46.1 g
émietté de thon a l'huile d'olive vierge extra 401 19.9 g 0 g 35.7 g
Emietté de thon Saveurs de la garrigue 234 16 g 0.8 g 18 g
Emietté de thon Saveurs de la Garrigue 234 16 g 0.8 g 18 g
Emietté de thon Zanzibar 231 13 g 4.6 g 18 g
Emietté de thon Zanzibar 231 13 g 4.6 g 18 g
Émietté de thon Zanzibar aux pruneaux et épices 220 14.4 g 4.4 g 15.9 g
Filet De Maquereaux Cuisines a La Tomate 175 13.7 g 1.1 g 12.7 g
Filet de maquereaux curry et amandes 226 13.1 g 0.5 g 18.9 g
Filets de maquereaux 151 11.9 g 0.9 g 11 g
Filets de maquereaux à la moutarde 240 14.1 g 0.6 g 20.1 g
Filets De Maquereaux à La Moutarde 239 13.2 g 0.6 g 20.4 g
Filets de maquereaux à la tomate 176 15 g 3.1 g 11 g
Filets de maquereaux à la tomate 176 15 g 3.1 g 11 g
Filets de maquereaux à l'huile d'olive citron et 5 baies 355 13.2 g 0.7 g 33.1 g
Filets de maquereaux à l'huile d'olive, citron et 5 baies 355 13.2 g 1.7 g 33.1 g
Filets de maquereaux à l'huile d'olive, citron et 5 baies 355 13.2 g 0.7 g 33.1 g
Filets de maquereaux à l'huile d'olive, citron et 5 baies 355 13.2 g 0.7 g 33.1 g
Filets de maquereaux citron bergamote et aneth 151 11.9 g 0.9 g 11 g
Filets de maquereaux cuisinés à la moutarde 240 14.1 g 0.4 g 20.1 g
Filets de maquereaux curry et amandes 226 13.1 g 0.5 g 18.9 g
Filets de maquereaux curry et amandes 226 13.1 g 0.5 g 18.9 g
Filets de maquereaux curry et amandes 220 13.6 g 0.5 g 18.2 g
Filets de maquereaux curry et amandes 220 13.6 g 0.5 g 18.2 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.