Escuris nutrition facts

62 Escuris products with label nutrition data. On average they contain 145 kcal, 0.48 g of sugars and 18.9 g of protein per 100 g. Most are in other foods, tunas and mussels with escabeche.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Mejillones en escabeche 193 13 g 4.1 g 14 g
Ventresca De Atún Claro En Aceite De Oliva 355 21 g 0.6 g 30 g
Atún 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Bonito del norte costera aceite de oliva 331 17 g 0.5 g 31 g
Filetes de Bonito del Norte 364 19 g 0.5 g 32 g
Lomos de atun de aleta amarilla 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomos de atún de aleta amarilla 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomos de atún de aleta amarilla 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomos de atún de aleta amarilla 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomos de atún de aleta amarilla 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Mejillones en escabeche 160 18 g 5 g 7.5 g
Mejillones en escabeche 193 13 g 4.1 g 14 g
Mejillones en escabeche 160 13 g 4.1 g 14 g
Mejillones escabeche 193 13 g 4.1 g 14 g
Mejillones escabeche con aceite de oliva fritos 193 13 g 4.1 g 14 g
Mejillones escabeche de las rias gallegas fritos 193 13 g 4.1 g 14 g
Ventresca de bonito del norte 295 22 g 0 g 23 g
Atún 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Atún 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Atún aleta amarilla 85 20 g 1.3 g 0.6 g
Atun claro 357 19 g 0.9 g 31 g
Atún claro 357 19 g 0.9 g 37 g
Berberechos de las rías gallegas al natural 79 14 g 4 g 0.8 g
Filetes de Atún Claro 170 26 g 0.6 g 6.9 g
Filetes De Bonito Del Norte 364 19 g 0.5 g 32 g
Lomo Atun 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomo atún 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomo de atún 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomo de atún de aleta amarilla 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomos atun aleta amarilla 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomos de atun 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomos de atun 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomos de atún 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomos de atún 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomos de atun aleta amarilla 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomos de atún congelado 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomos de atún congelado 100 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomos de atún congelados 89 20 g 1.3 g 0.6 g
lomos de atun de aleta amarilla 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomos de atun de aleta amarilla 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomos de atun de aleta amarilla 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomos de atun de aleta amarilla 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomos de atun de aleta amarilla 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomos De Atun De Aleta Amarilla 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomos de atún de aleta amarilla 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomos de atún de aleta amarilla 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomos de atún de aleta amarilla 89 20 g 1.3 g 0.6 g
Lomos de atún de aleta amarilla 89 20 g 1.3 g 0.6 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.