Cite. Marine nutrition facts

202 Cite. Marine products with label nutrition data. On average they contain 180 kcal, 1.3 g of sugars and 10.4 g of protein per 100 g. Most are in other foods, fish (freshly prepared) and breaded alaska pollock.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Mini Gratin de pomme de terre au bloc de foie gras 143 3.5 g 11.1 g 9 g
Mini gratin légumes du jardin emmental 102 3.2 g 8.2 g 6 g
Mini-gratins Dauphinois 135 3.2 g 11.8 g 8.1 g
Mini gratins de pomme de terre aux cèpes et bolets 115 3.4 g 12.6 g 5.4 g
Mini gratins de pommes de terre 109 2.8 g 12.9 g 4.8 g
Mini gratins Épeautre & Asperge 154 4.5 g 10.3 g 10 g
Mini gratins potimarron et épeautre 153 4.3 g 10.9 g 9.7 g
Moule de filets de colin d'Alaska pané cuit 176 12.6 g 17 g 6.2 g
Nuggets au Poisson Panés 227 11.1 g 21.3 g 10.5 g
Nuggets de poisson MSC panés - 200g - Frais 211 11 g 21 g 8.9 g
Paillassons 4 légumes 85 2.1 g 7.3 g 4.8 g
Panache de poisson meuniere cuit refrigéré 158 12.9 g 10.7 g 6.8 g
Pané au Colin d'alaska 193 11.2 g 18.5 g 7.9 g
Pané de la mer au fromage fondu 240 13.8 g 20.5 g 11.1 g
Pané épinards et fromages 247 12.8 g 19.7 g 12.3 g
Panés au colin d'Alaska MSC - 1 Kg - Frais 206 11 g 22 g 8.1 g
Panés au colin d'Alaska MSC - 500g - Frais 197 11 g 19 g 8.4 g
Panes au merlan 195 12.7 g 16.3 g 8.5 g
Panés au Merlan 193 11.6 g 17.7 g 8 g
Panés au Merlan 193 11.6 g 17.7 g 8.1 g
Panés au merlan - 200g - Frais 195 12 g 18 g 8.1 g
Petit poisson pane au fromage 222 10.1 g 22.4 g 9.8 g
Petit Poissons panés 157 12.2 g 6.4 g 9 g
Poêlée de pommes de terre sarladaise 205 2.6 g 20.7 g 11.7 g
Poissonnette panee 10x100G 198 10.6 g 20.7 g 7.7 g
Poissonnettes panées - 1 Kg - Frais 208 10 g 23 g 8.1 g
Pomme de terre au foie gras 144 4 g 11 g 9 g
Pommes de terre aux girolles 103 3.7 g 8.7 g 5.5 g
Pommes de terre grenailles au sel de Guérande CITE MARINE 124 2 g 17.8 g 4.4 g
Portions de colin d'alaska facon fish and chips 176 12.5 g 10.4 g 9.1 g
Râpé pommes de terre cabillaud ail et persil 213 10 g 15 g 11.7 g
Râpés pommes de terre saumon & ciboulette - 200g - Frais 175 8 g 10 g 11 g
Saumon Aux Epinards à La Crème 247 10.6 g 15.5 g 17.7 g
Colin d'alaska à la méridionale 192 8.8 g 13.8 g 11 g
Colin d'Alaska meunière cuites 140 15.4 g 7.4 g 5.3 g
Ecrase de pommes de terre 177 1.8 g 11.1 g 13.4 g
Écrasé de pommes de terre & patate douce 143 1.4 g 12.6 g 9.2 g
Effeuillés de pommes de terre oignons rouges 142 2.9 g 11.7 g 8.9 g
Filetti di Pollack d'Alaska 100% Filetti alla Mugnaia 72 13.5 g 3.8 g 3.2 g
Galettes de pommes de terre 160 1.9 g 14 g 10.3 g
Mini gratin odt épinards surgelés 118 4.4 g 9.7 g 6.5 g
Mini gratins légumes du jardin, emmental 106 3.6 g 7.3 g 6.6 g
Moule de Filet de hoki pané 178 15.3 g 14.5 g 6.4 g
Nos mini gratins Pdt & Oignons 144 4.3 g 11.7 g 8.5 g
Nos minis gratins Blé, bolets et cèpes 153 5.1 g 14.9 g 7.5 g
Nuggets de Poisson Panés 217 9.3 g 21.5 g 10.2 g
Palets choux fleurs brocolis préfrits surgeles 91 2.4 g 8.2 g 4.8 g
Panache de hache de poisson 208 14.7 g 4.4 g 14.7 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.