Boya nutrition facts

33 Boya products with label nutrition data. On average they contain 246 kcal, 0.17 g of sugars and 17.9 g of protein per 100 g. Most are in other foods, canned fishes and sardines in sunflower oil.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Filetes de caballa del sur 186 25 g 2 g 9.1 g
Sardinas en salsa de tomate 221 21 g 0 g 15 g
Sardinillas 342 17 g 0.9 g 30 g
Filetes de caballa del sur 184 25 g 2 g 9.1 g
Sardinas en aceite de oliva 164 20.9 g 2 g 8.9 g
Calamares en Salsa Americana 141 10.3 g 2 g 10.7 g
Mejillones en escabeche 234 13.7 g 2.5 g 18.8 g
Atún claro en aceite de oliva 337 17 g 11 g 33 g
Chicharitos en aceite de girasol 397 15.5 g 2 g 37 g
Filetes de caballa del sur en salsa de tomate 186 25 g 2 g 9.1 g
Lomitos de bonito del norte en aceite de oliva 351 20 g 2 g 30 g
Mejillones de las rias Gallegas 234 13.7 g 2 g 18.8 g
Sardinas en aceite de oliva 323 18 g 0 g 28 g
Sardinas en aceite vegetal picantes 389 15 g 0 g 37 g
Sardinas en Escabeche 224 15 g 0.5 g 18 g
Sardinas en salsa picantona 258 14.7 g 2 g 21.2 g
Sardinillas 342 17 g 0.9 g 30 g
Sardinillas en salsa de tomate 183 15 g 1.4 g 13 g
Tacos de poton del pacifico 338 16 g 2 g 30 g
Tacos de potón del pacífico a la gallega 338 16 g 2 g 30 g
Tacos de potón del pacífico en aceite de girasol 342 15.6 g 2 g 31 g
Ventresca de atún claro en aceite de oliva 394 17.5 g 2 g 36 g
Atún claro al natural y bajo en sal 110 25 g 0 g 0.6 g
Atún claro en aceite vegetal 347 19 g 0 g 33 g
Atún salsa de tomate 153 11.5 g 5 g 9.7 g
Caballa del sur 233 20.3 g 2 g 16.7 g
Caballa del sur 186 25 g 2 g 9.1 g
Chicharrillos en escabeche 137 13.8 g 2 g 9 g
Chicharrillos en escabeche 137 13.8 g 2 g 9 g
Filetes de csballa del Sur 184 25 g 2 g 9.1 g
Mejillones del pacifico 150 19.5 g 3 g 6.9 g
Sardines dans huiles végétale 164 20.9 g 1.5 g 8.9 g
Zamburiñas 210 12.8 g 2 g 16.8 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.