Balea nutrition facts

24 Balea products with label nutrition data. On average they contain 213 kcal, 0.079 g of sugars and 18.1 g of protein per 100 g. Most are in other foods, mussels with escabeche and sardines in olive oil.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Mejillones en Escabeche 208 19.9 g 2.7 g 13.1 g
Fasole cu costiță 103 5.4 g 9.2 g 3.9 g
Mejillones del Pacífico en escabeche 208 19.9 g 2.7 g 13.1 g
Mejillones en escabeche 208 19.9 g 2.7 g 13.1 g
Mejillones En Escabeche 208 19.9 g 2.7 g 13 g
Sardinas en tomate 193 18.4 g 0.4 g 13.1 g
Sardinas (sardinillas) en aceite de oliva 199 22 g 0.3 g 12.3 g
Sardinas (sardinillas) en aceite de oliva con limón 297 18.9 g 1.9 g 24.9 g
Sardinillas en aceite de oliva 199 22 g 0.3 g 12.3 g
Agujas en aceite de girasol 179 24.1 g 1.2 g 8.7 g
Agujas en aceite de girasol 179 24.1 g 1.2 g 8.7 g
Agujas en aceite de oliva 180 23.7 g 0.8 g 9.1 g
Agujas en aceite de oliva 180 23.7 g 0.8 g 9.1 g
Chicharro en aceite de girasol 210 20.5 g 0.2 g 14 g
Chicharro / Jurel 220 13.5 g 1.8 g 17.6 g
Chicharro jurel en escabeche 220 13.5 g 1.8 g 17.6 g
Chicharros/ Jureles en Escabeche 220 13.5 g 1.8 g 17.6 g
Jurel 210 20.5 g 0.2 g 14 g
Jurel en escabeche 220 13.5 g 1.8 g 17.6 g
Mejillones en escabeche picante 192 20.8 g 5.6 g 9.7 g
Sardinas en escabeche 228 16.4 g 0.8 g 17.7 g
Sardinas en tomate 207 15.4 g 0.9 g 14.7 g
Sardinas guisadas 294 15.4 g 1.9 g 25 g
Zamburiñas en salsa de vieira 346 9.3 g 3.6 g 32.6 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.