Lucky Charms Minis
Packaged product Other Foods General Mills
Lucky Charms Minis contains 369 kcal per 100 g. A serving, 1 portion, 38 g (38 g) provides about 140 kcal.
Roughly 85% of its calories come from carbohydrates, with 9% from fat and 6% from protein (estimated with general energy factors).
That is more energy than the typical item in other foods on FoodFactly, where the median is 264 kcal per 100 g across 358,700 products.
The values are as declared on the product label and entered by Open Food Facts contributors.
Nutrition facts
| Nutrient | Amount per 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 369 kcal | |
| Total fat L | 4 g | 5% |
| Saturated fat | not reported | |
| Sodium L | 539 mg | 23% |
| Total carbohydrates L | 81.6 g | 30% |
| Dietary fiber L | 5.3 g | 19% |
| Total sugars L | 29 g | |
| Added sugars L | 0 g | 0% |
| Protein L | 5.3 g | 11% |
% DV: percent of the FDA Daily Value for adults (reference amounts). Letters show how each value was obtained: M measured, C calculated, L label, Z assumed zero, I imputed. Vitamins and minerals not listed were not reported by the source.
Nutritional breakdown
- Protein 6%
- Carbohydrates 85%
- Fat 9%
Approximate share of calories, using general energy factors (4 kcal/g protein and carbohydrate, 9 kcal/g fat, 7 kcal/g alcohol).
Nutritional insights
- Protein5.3 gbelow the median for other foods (median 7 g)
- Fiber5.3 gin the top quarter of other foods (median 1.9 g)
- Sugars29 gin the top quarter of other foods (median 3.4 g)
- Fat4 gbelow the median for other foods (median 6.5 g)
- Sodium539 mgabove the median for other foods (median 240 mg)
- Protein per 100 kcal1.4 gprotein density, useful for comparing foods with different calorie levels
Product details
- Brand
- General Mills
- Barcode
- 0065633214866
- Label serving
- 1 portion (38 g)
- Category
- Other Foods
Ingredients
דגני בוקר מופחתי קלוריות ע"ג תירס עם מרשמלו רכיבים: תירס מלא 55%, סוכר לבן, סוכר חום, קנית אורן, סירת תירס, שמן קנולה עשיר בחומצות שומן חד - בלתי רוויות, שמן קנולה, שמן חמניות עשיר בחומצות שומן חד בלתי רוויות מלח, סידן פחמתי, מייצבים (41e. 339e). צבעי מאכ 110 - סנסט לו 129e אדום אלורה 102 - טרטרזין. 1335). חומצה ציטרית. חצה מאלית, חומרי טעם וריח טבעיים ומלאכותיים, סטיביול גליק יד), ויטמינים ומינרלים (ברזל, ניאצינאמיד (ויטמין 3b), סידן פנטוטט (ויטמין 5b), פירידוקסין הודר כלוריד (ויטמין 6b), חומצה פולית). מכיל 17% מרשמלו. משקל נקי: מודפס עיע האריזה. יצרן: גנרל מילס קדה קורפוריישן, בקהוס גייט 1875, מיסיסוגה, מחוז אנטרין l4w 5n9 רסאן: ד סי יבוא ושווק בעי, רח נתניהו יונתן 6, אשקלון. טל. 9195333 08 עדיף להשתמש לפני מודפס עי האריזה. לשמור מקום קריר ויבש. סימון תזונתי ב-100 גרם מזון : אנרגיה (קלוריות) - 388, סך השומנים (גרם) 4.2 מתוכם חומצות שומן רוויות (גרם) - 0.8 חומצות שומן טראנס (גרם) - פחות מ-0.5 כולסטרול (מי)- 0, נתרן (מיץ - 640, ערס) - 83, מתוכן: סוכרים (גרם) 23.3, כפיות סוכר - 8.25, סיבים תזונתיים (גרם) - 55, הלנים (גרם) - 8.3. ויטמינים: 4.9 - 38 מיץ, ויטמין 3.5 - 65 מ"ג חומצה פולית 3 מק"ג ויטמין 55 1.7 - ע"ג. מילים: 4 מ"ג ברזל 13.8 מ"ג. חרה. סכנת חנק לילדים נתןןת לגיל5 أحسن العطر قطعت . تحت سر د سون من العمر 65633214866 דגני בוקר lucky charms סוכר בכמות גבוה כתר בכמות גבור
As listed on the package and transcribed by Open Food Facts contributors. Always check the package for allergens.
Similar products
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Truly Grass Fed Whey Protein (Vanilla Rodeo) Meta Lab | 369 | 84.5 g | 5 g | 1 g |
| Porridge Bio Dr. Johannes Budwig | 369 | 12.6 g | 59 g | 9.1 g |
| Plant Protein NOBULL | 369 | 61.4 g | 14.7 g | 8.6 g |
| Chocolat a la taza Montperal | 369 | 8.1 g | 71 g | 3.3 g |
| Capresine con farina integrale De Fenza | 369 | 11 g | 80 g | 0.5 g |
| Bruschette con Farina integrale De Fenza | 369 | 11 g | 80 g | 11 g |
| Freselle De Fenza | 369 | 11 g | 80 g | 0.5 g |
| Ciabatta integrale L'abbondanza del pane | 369 | 11 g | 80 g | 0.5 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Frequently asked questions
How many calories are in Lucky Charms Minis?
100 g of Lucky Charms Minis has 369 kcal. Serving, 1 portion, 38 g (38 g): about 140 kcal.
How much protein is in Lucky Charms Minis?
Lucky Charms Minis contains 5.3 g of protein per 100 g (11% of the 50 g Daily Value), or 2 g in serving, 1 portion, 38 g (38 g). About 6% of its calories come from protein. Compared with other other foods, that is below the median (median 7 g).
How many carbs are in Lucky Charms Minis?
Lucky Charms Minis has 81.6 g of total carbohydrates per 100 g, including 5.3 g of fiber and 29 g of sugars. Label conventions differ: in the EU and some other regions carbohydrates are declared without fiber.
How much fat is in Lucky Charms Minis?
Lucky Charms Minis contains 4 g of fat per 100 g.
How much sodium is in Lucky Charms Minis?
100 g contains 539 mg of sodium, 23% of the 2,300 mg Daily Value.
Where does this nutrition data come from?
From Open Food Facts, record dated March 27, 2026. FoodFactly last checked it on November 8, 2026. Each value above shows whether it was measured, calculated or taken from a label.
Source of the nutrition information
- Open Food Facts, record 0065633214866. License: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Source record dated March 27, 2026. Imported November 8, 2026.
Last updated: . Data quality score: 80/100 (how it is calculated).
Product data from Open Food Facts, made available under the Open Database License. Values are as declared on the label; labels can change over time, so check the package you have.
General nutrition information, not medical advice. Individual needs differ; see our disclaimer.