Pollocks

FoodFactly lists 0 generic pollocks and 8 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 100 kcal; half of them fall between 85 kcal and 137 kcal. Median protein is 9.1 g per 100 g.

Highest protein

  1. Filet bordelaise 13 g
  2. Colin d'Alaska à la Bordelaise 11 g
  3. Schlemmerfilet à la Italia 9.5 g
  4. Colin d'alaska provencale 9.1 g
  5. Poisson au four julienne 9 g

Highest fiber

  1. Colin d'alaska provencale 2.2 g
  2. Alaska Pollock, Spinach, Cheese & Potato Gratin 1 g
  3. Colin d'Alaska à la Bordelaise 0.6 g
  4. Colin d'Alaska à la Provençale 0.5 g
  5. Poisson au four julienne 0.5 g

Lowest calorie

  1. Colin d'Alaska à la Provençale 66 kcal
  2. Colin d'alaska provencale 79 kcal
  3. Schlemmerfilet à la Italia 87 kcal
  4. Cassolette au colin, noix de Saint-Jacques & crevettes 98 kcal
  5. Poisson au four julienne 101 kcal

Products

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Alaska Pollock, Spinach, Cheese & Potato Gratin Young's 138 7.5 g 11.8 g 6.5 g
Cassolette au colin, noix de Saint-Jacques & crevettes Deluxe 98 6.7 g 5.8 g 5.2 g
Colin d'Alaska à la Bordelaise U 152 11 g 6.5 g 8.8 g
Colin d'Alaska à la Provençale Findus 66 9 g 4.9 g 1 g
Colin d'alaska provencale Marque Repère 79 9.1 g 2.2 g 0.7 g
Filet bordelaise M-Budget 136 13 g 3.8 g 7.4 g
Poisson au four julienne Nestlé 101 9 g 3.7 g 5.4 g
Schlemmerfilet à la Italia Gut und Günstig 87 9.5 g 4.8 g 3.3 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Meals and Dishes.