Montey nutrition facts

76 Montey products with label nutrition data. On average they contain 158 kcal, 6.3 g of sugars and 9.3 g of protein per 100 g. Most are in other foods, tunas in sunflower oil and artichoke hearts.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Atun claro al natural 87 19 g 0.1 g 1.2 g
Garbanzo Cocido Frasco 580GR 100 5.7 g 12.2 g 1.9 g
piña en su jugo 56 0.5 g 13 g 0.5 g
Sardinas en aceite de oliva 239 22 g 0.5 g 17 g
Atún En aceite de girasol 195 24 g 0.1 g 11 g
Filete de Melva 196 29 g 0 g 8.8 g
Atún 374 19 g 0 g 33 g
Pisto Montey (fritada de hortalizas) 44 2.7 g 1.1 g 3 g
Albóndigas de pollo 127 5.8 g 5.8 g 9 g
Alubias cocidas rojas 75 5.2 g 10.7 g 0.4 g
Atún Claro en aceite de oliva 195 24 g 0.1 g 11 g
Atun en aceite de girasol 258 23.3 g 0.1 g 18.3 g
Atún en aceite de oliva 372 20 g 1 g 32 g
Champiñon laminado 22 2.4 g 1 g 0 g
Cocido Huertano 120 5.7 g 11 g 5.9 g
Corazones de alcachofas 40 1.5 g 6.5 g 0.2 g
Corazones de alcachofas 29 1.8 g 2.3 g 0.5 g
Corazones de alcachofas 35 2 g 7 g 0 g
Ensalada China 29 0.8 g 5.9 g 0 g
Esparagos blancos 12 0.9 g 1.4 g 0.08 g
Espárragos blancos 27 2.1 g 2.5 g 0.6 g
Espárragos blancos cortos 27 2.1 g 2.5 g 0.6 g
Filetes de anchoa 206 26 g 0.8 g 11 g
Filetes de caballa del sur en escabeche 198 24 g 0.4 g 11 g
Filetes de caballa en aceite vegetal 182 24.7 g 0 g 9.3 g
Macedonia de verduras 32 1.1 g 6 g 0.3 g
Maíz dulce 118 3 g 22 g 1.3 g
Mayonesa 587 0.1 g 0.2 g 65 g
Mejillones al natural 70 11 g 0.8 g 2.7 g
Mejillones del Pacifico en escabeche 190 19.9 g 3 g 10.8 g
Mejillones en escabeche 184 18 g 1.3 g 11 g
Miel de flores 322 4 g 80 g 6 g
Migas de atún en aceite de girasol 226 16 g 0 g 18 g
Pimientos del Piquillo 30 0 g 6 g 0 g
Pisto 75 1.4 g 11.9 g 3.1 g
Sardinas Montey 224 20 g 2 g 15.5 g
Sardinillas en escabeche 224 20 g 2 g 15 g
Sirope de chocolate 320 0 g 78 g 0 g
Sirope de chocolate 320 0 g 78 g 0 g
Sirope de fresa 248 0 g 61 g 0 g
Tomate pelado entero 21 0.7 g 4 g 0 g
Yenas de esparragos 18 10 g 1.6 g 0.5 g
Zanahoria rallada 27 0.8 g 6.1 g 0.2 g
Albondigas con guisantes 142 5.6 g 10.2 g 8.1 g
Ali oli 613 0.9 g 2.3 g 67 g
Alubias cocidas con verduras 58 3.9 g 6.6 g 0.7 g
Atun 237 26 g 0.1 g 15 g
Atún en aceite vegetal 372 20 g 1 g 32 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.