Lechef nutrition facts

138 Lechef products with label nutrition data. On average they contain 160 kcal, 2.5 g of sugars and 10.7 g of protein per 100 g. Most are in other foods, soups and sauces and meals with chicken.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Pavé de Saumon sauce beurre blanc Chablis 177 16 g 4.1 g 11 g
Porc au caramel 175 8.8 g 17 g 7.6 g
Porc caramel 127 6.3 g 15 g 3.7 g
Porc Vindaloo et riz basmati 151 0.7 g 16 g 5.9 g
Poulet au curry 95 12 g 2.9 g 3.6 g
Poulet basquaise 220 16 g 4.9 g 15 g
Poulet curry vert et nouilles de riz aux légumes 144 7.5 g 19 g 4.1 g
Poulet tikka massala 186 14 g 5.1 g 12 g
Ris de veau sauce forestiere 126 11 g 3.6 g 7.5 g
Risotto Aux Legumes Et Zeste De Citron 161 2.4 g 16 g 9.5 g
Riz basmati aux légumes et au curry avec crevettes 125 5 g 14 g 5 g
Rognons de Porc Sauce Madère 140 12 g 9.2 g 5.7 g
Rougail saucisse et riz créole 188 6.5 g 14 g 12 g
Salade de pommes de terre effilochés de morue 140 6.5 g 10 g 8 g
Souris d'agneau au thym 186 19 g 2 g 11 g
Souris d'agneau jus au girolles 186 19 g 2 g 11 g
Trio de lentilles aux petits légumes et saumon 163 8.6 g 12 g 8.8 g
Blanc de Poulet doré au four 103 21 g 1.2 g 1.8 g
Boeuf au oignons 109 7.2 g 6.7 g 6 g
Canard laqué et nouilles 175 7.7 g 20 g 6.8 g
Chapon & Risotto aux cèpes 251 15 g 7.7 g 18 g
Choux farcis 93 5.3 g 6.5 g 4.9 g
Colombo de porc et riz créole 147 8.2 g 11 g 7.9 g
Concassé de Pomme de Terre aux Noix 191 4 g 12 g 14 g
Crevettes noix de Saint Jacques 106 8.8 g 4.9 g 6.6 g
Duo De Riz Blanc Et Noir 179 3.8 g 28 g 5.7 g
Duo patate douce & panais 221 4.8 g 14 g 16 g
Navarin de Saint-Jacques 107 7.9 g 5.2 g 6.1 g
Nouilles Soba aux Légumes 100 4.2 g 14 g 2.6 g
Nouilles sobas aux légumes 100 4.2 g 14 g 2.6 g
Pavé de saumon au risotto crémeux au citron 182 8.7 g 11 g 11 g
Porc vindaloo 186 16 g 6.9 g 11 g
Poulet mariné Pâtes Radiatori à la fondue de légumes 162 8.5 g 12 g 8.9 g
Poulet tabdoori 162 13 g 18 g 4.5 g
Poulet Tandoori 159 14 g 14 g 5.2 g
Poulet tandoori & riz 126 7.1 g 17 g 3.2 g
Risotto de Saint Jacques 114 5.1 g 8.9 g 6 g
Risotto de Saint-Jacques & petits légumes 124 4.6 g 9.9 g 7 g
Riz Biryani, pois chiches & poivrons 163 4 g 17 g 8 g
Tagliatelles carbonara 173 10 g 14 g 8.2 g
Tatin de saumon aux petits légumes 277 9.3 g 16 g 20 g
Tsukunés teriyaki 138 9 g 14 g 4.7 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.